Kategorija: TEČAJEVI VJEŽBANJA

Čemu nas uči tai chi?

  Cijeli svijet, svemir i naš život u stalnom su kretanju i promjenama, ali i težnji da se sve dovede u ravnotežu. Princip ravnoteže osnova je kineske vještine tai chi Kad čovjek pokloni malo vremena, ljubavi i pažnje sebi i svojem tijelu, ne postoje prepreke koje ne može svladati. Naša sreća i zdravlje ovise o svakodnevnim … Nastavi čitati Čemu nas uči tai chi?

Ples na snijegu! VIDEO

PLESNI TRENING SUBOTOM! WAKA - WAKA Ako ste poželjeli plesati s nama ( u dvorani :)), naučiti ove korake, dobro se izvježbati i zabaviti uz plesni trening subotom, dođite na ovaj dinamični, brzi i temperamentni tečaj plesa: subotom, od 18:30 - 19:30 Mjesečno: 150 kn, po satu: 40 kn, a za članove Apolona: svega 100 … Nastavi čitati Ples na snijegu! VIDEO

Tai Chi – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

UPISI u novu grupu jesen 2019. u tijeku! POČETAK TRENINGA: 16.09.2019. u 16 sati DREVNA kineska vještina Tai Chi Chuan u sebi objedinjuje zdravlje, meditaciju i borilačku vještinu, a pokreti su lagani i prirodni. TAI CHI  vježbe disanja i vođenja energije tijelom tehnike opuštanja vježbe za zglobove i kralježnicu masaža lica, ruku, stopala 11 kineskih … Nastavi čitati Tai Chi – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

Anja Alavanja rodila sina Jakova – čestitamo i Ivani, Nataši, Ivani, Lindi i Andrei, mladim mamama siječanj 2012!

Svim našim polaznicama Prenatal programa vježbi za trudnice ( koje se uvijek "klade" koja će prva dočekati radosni događaj 🙂 javljamo da je Anja rodila u petak, 27.01.2012. u bolnici Sv.Duh. "Sve je prošlo u najboljem redu, Jakov je odlično, idealna beba od 3600 g". Čestitamo dragoj Anji koja je marljivo pohađala naš Prenatal program … Nastavi čitati Anja Alavanja rodila sina Jakova – čestitamo i Ivani, Nataši, Ivani, Lindi i Andrei, mladim mamama siječanj 2012!

Obavijest Zumbašicama!

Drage naše plesačice sadašnje i buduće, obavještavamo Vas da ove subote, 28.01.2012. tečaj Zumba mix energy plesa iznimno počinje u 19:15 sati ( do 20:15 h). Iskoristite i dođite i na ovaj besplatni prezentacijski sat! NOVA ZUMBA – ENERGY MIX: zabava zagarantirana ! Zumba Energy Mix je zabavan suvremeni plesni fitness koji je podoban za sve … Nastavi čitati Obavijest Zumbašicama!