Pidžama joga Razmišljate li nakon buđenja kako bi bilo dobro da se malo istegnete i odvježbate, a ne uspijevate se motivirati sami?Evo prilike!Možda vas mi potaknemo jer ćemo kroz idući tjedan, od ponedjeljka do petka, raditi jutarnju jogu koja će vas pripremiti za predstojeći dan.Vježbati možete u krevetu ili na podu. Pidžama ili trenirka, vi … Nastavi čitati Besplatna online yoga putem Facebook Live-a!
Kategorija: TEČAJEVI VJEŽBANJA
ONLINE SATOVI
ŠTO KAŽU NAŠI POLAZNICI? Mišljenja naših polaznika su nam glavni putokazi ... Proteklo je skoro već dvije godine od kako vježbamo virtualno, online. Morali smo tako. Dragi naši, protekle godine dogodile su nam se i neke dobre stvari! Što? Pa, ostali smo zajedno ... barem online. Nastavili su se satovi oslobađanja glasa i pjevanja, mindfulness … Nastavi čitati ONLINE SATOVI
Poklanjamo vam S-DANCE FITNESS VIDEO
Drage naše, poklanjamo vam dvadesetominutni sveobuhvatni trening Sensual -dance-a! Razgibajte se, istegnite i ojačajte ruke, noge i guzu! Iako traje 20 minuta, vježbama je obuhvaćeno cijelo tijelo i donosi gotovo sve dobrobiti puno satnog S- dance fitness treninga. Tajna Sensual- dance plesa je u polaganim, senzualnim pokretima i oslobađanju ženstvenosti koja se krije u svakoj … Nastavi čitati Poklanjamo vam S-DANCE FITNESS VIDEO
💃ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES Početni i napredni tečaj
Nastavljamo s redovitim tečajevima Orijentalnog Trbušnog Plesa - početna i napredna grupa. POČETAK TEČAJA 03.09.2025., srijeda UPISI U TIJEKU! Apolon centar Zagreb, Kvatrić, Nemčićeva 2, 4.kat Iako je riječ o plesu, trbušni ples sam po sebi podrazumijeva vježbanje fleksibilnosti cijelog tijela, a ponajviše torza. Zato je iznimno zdrav, već kao sama tjelovježba. Da li je … Nastavi čitati 💃ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES Početni i napredni tečaj
JUTARNJA PIDŽAMA YOGA
Aleksandra Dodoš, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat. Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede. SVI SU DOBRODOŠLI U NOVU DVORANU APOLONA ! Termini: Početak: proljeće 2021. Mjesto: Apolon centar Zagreb, … Nastavi čitati JUTARNJA PIDŽAMA YOGA
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.