Kategorija: TEČAJEVI VJEŽBANJA

Ana Plisnić: moje iskustvo joge u trudnoći

Ovo je tekst o mom iskustvu o dva porođaja i koliko mi je yoga pomogla! Moj put bavljenja yogom započeo je godinu dana nakon prve trudnoće i promijenio mi je stav o životu, bolje reći o mom stilu života iz korijena. Kao odgovor na ono duhovno pitanje zašto sam ovdje i koja je moja uloga, … Nastavi čitati Ana Plisnić: moje iskustvo joge u trudnoći

YOGA ZA ZDRAVU KRALJEŽNICU

YOGA ZA KRALJEŽNICU, Jasna

Mjesec dana (RANO)JUTARNJE YOGE- lipanj 2021.

Razmišljate li nakon buđenja kako bi bilo dobro da se malo istegnete i odvježbate, a ne uspijevate se motivirati sami? Možemo to napraviti i zajedno! Mjesec dana vođene (rano)jutarnje yoge na Zoom aplikaciji. Obzirom da je bilo puno pidžama vježbača u probnom tjednu besplatne jutarnje "pidžama" joge :), NOVI JE IZAZOV odraditi mjesec dana kontinuirano. … Nastavi čitati Mjesec dana (RANO)JUTARNJE YOGE- lipanj 2021.

Besplatna online yoga putem Facebook Live-a!

Pidžama joga Razmišljate li nakon buđenja kako bi bilo dobro da se malo istegnete i odvježbate, a ne uspijevate se motivirati sami?Evo prilike!Možda vas mi potaknemo jer ćemo kroz idući tjedan, od ponedjeljka do petka, raditi jutarnju jogu koja će vas pripremiti za predstojeći dan.Vježbati možete u krevetu ili na podu. Pidžama ili trenirka, vi … Nastavi čitati Besplatna online yoga putem Facebook Live-a!

ONLINE SATOVI

ŠTO KAŽU NAŠI POLAZNICI? Mišljenja naših polaznika su nam glavni putokazi ... Proteklo je skoro već dvije godine od kako vježbamo virtualno, online. Morali smo tako. Dragi naši, protekle godine dogodile su nam se i neke dobre stvari! Što? Pa, ostali smo zajedno ... barem online. Nastavili su se satovi oslobađanja glasa i pjevanja, mindfulness … Nastavi čitati ONLINE SATOVI