Kategorija: DISANJE

UZEMLJENJE – online program svjesnog disanja

TIHOMILA - ENERGY CODES - DISANJE Duša duboko povezana sa prirodom, vodi se intuicijom. Kroz dah, pokret, povezivanje s prirodom, dijeli znanje kako probuditi svog autentičnog sebe, kako svaka osoba može uspostaviti kontakt između svog tijela, daha i uma i tako spoznati moć koju donosi protočna energija. Tehnike disanja i prakse kojima ćete naučiti staviti … Nastavi čitati UZEMLJENJE – online program svjesnog disanja

OSLOBAĐANJE GLASA vikend seminar, svibanj 2024.

OSLOBODI SEBE I SVOJ GLAS! vikend seminar 11. i 12.05. 2024.Srdačno vas pozivamo na seminar pjevanja kojeg vodi akademski glazbenik, prof.pjevanja Amela Jančić Priganica, koji vam oslobađa i glas i životnu energiju!Nakon ovog vikenda, vaš će glas dobiti novu dimenziju, čak i ako ste cijeli život mislili da nemate sluha ili da ne znate pjevati, … Nastavi čitati OSLOBAĐANJE GLASA vikend seminar, svibanj 2024.

🌬️DISANJE – ENERGY CODES

Kako osjećate emociju? Na trenutak zamislite da ne dajete ime toj emociji, samo je osjetite u tijelu. Pitajte se: gdje je u tijelu osjećam? I tu dišite!Naučite tehnike korištenja daha- da se brže i lakše smirite u stresnoj situaciji- da se bolje fokusirate- da otpustite napetost u tijelu - da pokrenete energiju u tijelu Prijave  … Nastavi čitati 🌬️DISANJE – ENERGY CODES

Stiglo je proljeće! Što bi vas moglo tjelesno i emotivno pokrenuti?

Priroda zna. Priprema se za novi procvat promjene. Pripremite se i vi za izlaske na osnažujuću moć sunca☀️! ANKETA: Proljeće je vrijeme obnove i novog rođenja. Nakon dugog zimskog mirovanja, uzbudljivo je i ohrabrujuće vidjeti, čuti, osjetiti i disati obećanje proljeća. Probudite se iz zimskog sna! Ako ste zimus bili lijeni i uspavani, sada je … Nastavi čitati Stiglo je proljeće! Što bi vas moglo tjelesno i emotivno pokrenuti?

PILATES + YOGA = YOGALATES

  Jedan od izbora treninga za Vas može biti i naš već tradicionalni program Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Vježbe su kombinirane, dinamične, vesele, dostupne svim dobnim skupinama, bez obzira na predznanje. Postupno ćete: povećati tjelesnu kondiciju i izdržljivost, ojačati, uravnotežiti tijelo, um i dah. BASIC MAT PILATES: osnovne vježbe na … Nastavi čitati PILATES + YOGA = YOGALATES