Kategorija: DISANJE

PILATES + YOGA = YOGALATES

  Jedan od izbora treninga za Vas može biti i naš već tradicionalni program Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Vježbe su kombinirane, dinamične, vesele, dostupne svim dobnim skupinama, bez obzira na predznanje. Postupno ćete: povećati tjelesnu kondiciju i izdržljivost, ojačati, uravnotežiti tijelo, um i dah. BASIC MAT PILATES: osnovne vježbe na … Nastavi čitati PILATES + YOGA = YOGALATES

VAŠA doza SMIJEHA i OPUŠTANJA SMIJEHOM u APOLON CENTRU

Obzirom da Apolon već ima tradiciju smijeha, pitali ste nas kada ćemo opet krenuti s redovnim opuštanjem smijehom (oni koji to već poznaju), a ostali, koji se još nisu susreli s tom anti stresnom tehnikom pitaju nas znatiželjno: - što li je to uopće? - što se radi na satu? - pričamo li dobre viceve … Nastavi čitati VAŠA doza SMIJEHA i OPUŠTANJA SMIJEHOM u APOLON CENTRU

POSTAVLJANJE I KREIRANJE NAMJERA za 2024.godinu-radionica

Na početku ove 2024. g, već u drugoj polovici siječnja, odmah nakon Quitters Day-a, Dana odustanka od novogodišnjih odluka došlo je vrijeme da se zapitamo: I kako nam ide sa našim novogodišnjim odlukama? Jesu li završile u ropotarnici povijesti ili smo ih zaista počeli provoditi u djelo? Na ovoj dvosatnoj radionici se bavimo tematikom kvalitetnog … Nastavi čitati POSTAVLJANJE I KREIRANJE NAMJERA za 2024.godinu-radionica

PONOVNO u Apolon centru: Relaksacija smijehom 😂

Radionica relaksacije smijehom donosi vam opuštanje kroz smijeh. Osjetite radost i veselje u sebi i provedite sat vremena u dobrom društvu. Dođite na radionicu opuštanja smijehom i zajedno ćemo uživati u dobrobitima smijeha; otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. ŠTO JE U STVARI RELAKSACIJA SMIJEHOM? To je iscjeljujuća snaga koja dovodi do promjena … Nastavi čitati PONOVNO u Apolon centru: Relaksacija smijehom 😂

OSLOBAĐANJE GLASA vikend seminar, siječanj 2024.

OSLOBODI SVOJ GLAS!  vikend seminar 20. i 21. 01.2024. VODITELJICA: Amela Jančić Priganica akad. glazbenik, prof. pjevanja  Srdačno vas pozivamo na seminar pjevanja kojeg vodi Amela Jančić Priganica, koji vam oslobađa i glas i životnu energiju! Nakon ovog vikenda, vaš će glas dobiti novu dimenziju, čak i ako ste cijeli život mislili da nemate sluha … Nastavi čitati OSLOBAĐANJE GLASA vikend seminar, siječanj 2024.