Oznaka: Yogalates

PILATES + YOGA= YOGALATES🏋️

Jedan od izbora treninga za Vas može biti i naš već tradicionalni program Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! UPISATI SE MOŽETE UVIJEK Vježbe su kombinirane, dinamične, dostupne svim dobnim skupinama, bez obzira na predznanje. Postupno ćete: povećati tjelesnu kondiciju i izdržljivost, ojačati, uravnotežiti tijelo, um i dah. BASIC MAT PILATES: osnovne … Nastavi čitati PILATES + YOGA= YOGALATES🏋️

Stiglo je proljeće! Što bi vas moglo tjelesno i emotivno pokrenuti?

Priroda zna. Priprema se za novi procvat promjene. Pripremite se i vi za izlaske na osnažujuću moć sunca☀️! ANKETA: Proljeće je vrijeme obnove i novog rođenja. Nakon dugog zimskog mirovanja, uzbudljivo je i ohrabrujuće vidjeti, čuti, osjetiti i disati obećanje proljeća. Probudite se iz zimskog sna! Ako ste zimus bili lijeni i uspavani, sada je … Nastavi čitati Stiglo je proljeće! Što bi vas moglo tjelesno i emotivno pokrenuti?

PILATES + YOGA = YOGALATES

  Jedan od izbora treninga za Vas može biti i naš već tradicionalni program Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Vježbe su kombinirane, dinamične, vesele, dostupne svim dobnim skupinama, bez obzira na predznanje. Postupno ćete: povećati tjelesnu kondiciju i izdržljivost, ojačati, uravnotežiti tijelo, um i dah. BASIC MAT PILATES: osnovne vježbe na … Nastavi čitati PILATES + YOGA = YOGALATES

Pripreme za novu sezonu: jesen 2023. upisi u tijeku!

Dragi članovi, sadašnji i budući polaznici, želimo vam ugodan kraj ljeta i odmoran početak nove jesenske sezone u vašem i našem APOLON CENTRU ZAGREB. Ove grupe su u kolovozu, trenutno još po skraćenom ljetnom rasporedu, počele s radom: - PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE UJUTRO - PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE POSLIJE PODNE - YOGALATES - YOGA … Nastavi čitati Pripreme za novu sezonu: jesen 2023. upisi u tijeku!

YOGA + PILATES = YOGALATES

  Jedan od izbora treninga OVE JESENI 2024. može biti i naš već tradicionalni program Pilates plus yoga - Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Program koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja: Pilatesa i joge - Yogalates. Vježbe su kombinirane, dinamične, dostupne svim dobnim skupinama vježbača, bez obzira na predznanje. Postupno ćete povećati … Nastavi čitati YOGA + PILATES = YOGALATES