Oznaka: Joga

Nova sezona ZIMA 2026!📝UPISI U TIJEKU

"You don't have to be great to start, but you need to start to be great." COME BACK TO YOUR CENTER & APOLLO CENTER NAŠI DOSADAŠNJI I BUDUĆI ČLANOVI, DOBRO NAM DOŠLI! S radošću vas pozivamo u novu sezonu ZIMA 2026. na: - grupne treninge - polu individualno ili individualno vježbanje - orijentalni ples - svjesno … Nastavi čitati Nova sezona ZIMA 2026!📝UPISI U TIJEKU

Stiglo je proljeće! Što bi vas moglo tjelesno i emotivno pokrenuti?

Priroda zna. Priprema se za novi procvat promjene. Pripremite se i vi za izlaske na osnažujuću moć sunca☀️! ANKETA: Proljeće je vrijeme obnove i novog rođenja. Nakon dugog zimskog mirovanja, uzbudljivo je i ohrabrujuće vidjeti, čuti, osjetiti i disati obećanje proljeća. Probudite se iz zimskog sna! Ako ste zimus bili lijeni i uspavani, sada je … Nastavi čitati Stiglo je proljeće! Što bi vas moglo tjelesno i emotivno pokrenuti?

(Ne) mogu smršavjeti s yogom? Zablude

Joga je holistička praksa koja koristi ne samo tijelu, već i umu i duhu. Iako se joga obično ne povezuje s intenzivnim treninzima sagorijevanja kalorija, ona može biti vrijedan alat na vašem putu mršavljenja. Svjesni pokreti, duboka istezanja i fokus na disanje u jogi mogu podržati vaše cjelokupno blagostanje i pomoći vam da njegujete zdraviji … Nastavi čitati (Ne) mogu smršavjeti s yogom? Zablude

YOGA + PILATES = YOGALATES

  Jedan od izbora treninga OVE JESENI 2024. može biti i naš već tradicionalni program Pilates plus yoga - Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Program koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja: Pilatesa i joge - Yogalates. Vježbe su kombinirane, dinamične, dostupne svim dobnim skupinama vježbača, bez obzira na predznanje. Postupno ćete povećati … Nastavi čitati YOGA + PILATES = YOGALATES

PILATES PLUS YOGA = YOGALATES

Jedan od izbora vašeg treninga može biti i naš već tradicionalni program - Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, pilatesa i joge, 2 u 1! UPISI u novu sezonu zima 2023./2024. su u tijeku. Program koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja: Pilatesa i joge - Yogalates. Vježbe su kombinirane, dinamične, uz glazbu, dostupne svim dobnim skupinama … Nastavi čitati PILATES PLUS YOGA = YOGALATES