Tapkanje – STRAH OD PROMJENA

Pozivamo vas na radionicu tapkanja na kojoj ćemo uklanjati blokade koje nas sprječavaju da pokrenemo promjene u životu.  Naučit ćemo prepoznati te blokade, sagledati sve njihove aspekte i olakšati sebi proces uvođenja promjena, bilo da je riječ o promjenama u odnosima, svakodnevnom životu ili na poslu. Jeste li znali da nas na tom putu ponekad blokira i … Nastavi čitati Tapkanje – STRAH OD PROMJENA

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje: “Koje vježbe su dobre za kralježnicu?” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bih se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa?”, "Kako da smanjim trbuh?" i slično. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji … Nastavi čitati Što vježbati … i KAKO?

TAPKANJEM se oslobodite loših navika

Na primjer:- Emocionalno prejedanje- Prekomjerno korištenje društvenih mreža- Kukanje i ogovaranje- Stavljanje drugih na prvo mjesto- Pušenje- Odgađanje- Kašnjenje ... Na ovoj radionici čistit ćemo blokade koje nas sprječavaju da se riješimo loših navika. Naučit ćemo kako prepoznati te blokade, kako sagledati sve njihove aspekte i kako ih brzo i jednostavno ukloniti i olakšati sebi … Nastavi čitati TAPKANJEM se oslobodite loših navika

ZA DAN ŽENA Apolon vas DARUJE ❤️!

Povodom ovogodišnjeg međunarodnog Dana žena, u petak 8.3.2024., centar Apolon ženama poklanja jedinstveno iskustvo! 4 PROGRAMA U JEDNOM blok satu 90 minuta zabave, vježbi, plesa i opuštanja Dar ženama od žena! ❤️❤️❤️ 1. QIGONG ZA ŽENE s Marijom, 30 min 🌸 Krećemo s laganim vježbama za razgibavanje svih zglobova, otpuštanjem blokada iz tijela i podizanjem … Nastavi čitati ZA DAN ŽENA Apolon vas DARUJE ❤️!

Počinje nova jesenska grupa QIGONG ZA ŽENE!

utorak, 15.10.2024. u 20:15 🌸Upisi su u tijeku🌸 Video: ŠTO JE TO QIGONG? Video: A ZAŠTO JE OVAJ QIGONG SAMO ZA ŽENE?