Kategorija: ZDRAVLJE

Tai Chi u prirodi

Još iduće srijede, 29.08.2012. od 18 sati, vježbamo u prirodi, u Maksimiru, ako nam to vremenske prilike dopuštaju. U slučaju kiše, trening se održava u studiju Apolon centra, Derenčinova 1/IV. DOBROBITI VJEŽBANJA U PRIRODI: Na travnjaku parka Maksimira ćete se već nakon pola sata osjećati preporođeno. Pokreti koji se izvode rastežu mišiće omogućavajući nesmetan protok … Nastavi čitati Tai Chi u prirodi

Tai chi u Maksimiru za kraj ljeta

Dragi svi, Ukoliko ste po povratku sa godišnjeg poželjeli iskoristiti lijepe ljetne dane i probati tai chi chuan, nudimo dva termina vježbanja u parku Maksimir. Ako nas vrijeme posluži, vježbati ćemo tai chi uz jedan posebno prekrasan hrast sa širokim krošnjama ispod vidikovca. Vježbanje će biti u srijedu 22.08. i 29.08.2012. u 18:00 sati u … Nastavi čitati Tai chi u Maksimiru za kraj ljeta

OTVORENO PISMO: “Mogu uspjeti…,ali ne sama”

Zahvaljujemo Ivani na otvorenom pismu. Zahvaljujemo na povjerenju i iskrenosti, što se otvorila izloživši  kako se osjeća u svojoj situaciji, u svom problemu. Pismo je kratko i moglo bi se napisati još stotine redaka, kao što su napisane već stotine knjiga o dijetama, vježbanju, o promjeni životnih navika, tablicama kalorija, tretmanima u salonima i slično. … Nastavi čitati OTVORENO PISMO: “Mogu uspjeti…,ali ne sama”

TEČAJ U PRIRODI: Prepoznavanje jestivog divljeg bilja

nedjelja 10. 06. 2012. od 11 - 15h Divlje biljke nisu korisne samo za čajeve i kremice (iako i to rado koristimo), one su i hrana. Ako vam je dosta lanjskog kupusa, uvoznih tikvica s aromom dizela i salate iz dućana koja kakvoćom podsjeća na navlaženi karton, zanimat će vas da iako je proljetna sezona … Nastavi čitati TEČAJ U PRIRODI: Prepoznavanje jestivog divljeg bilja