Kategorija: VJEŽBE U PRIRODI

Tai Chi Chuan- L’Art du Chi – Seminar in the National park Plitvice Lakes

UMIJEĆE CHIJA - L' ART DU CHI Methode Stevanovitch SEMINAR Michele Stevanovitch NA PLITVIČKIM JEZERIMA 8. 10. - 11. 10. 2009. 8. i 9.10. - 24 Form 10. i 11.10. - 108 Form PLITVICE LAKES, CROATIA Seminar je otvoren i za početnike u vježbanju. Vježbamo u dvorani hotela Plitvice i vani, svaki dan od 9 … Nastavi čitati Tai Chi Chuan- L’Art du Chi – Seminar in the National park Plitvice Lakes

VIDEO:Ashtanga yoga na moru

Ashtanga by Tonchi Ashtanga yoga je dinamičan oblik hatha yoge gdje su svi pokreti usklađeni sa dahom (ujjayi). Snagu ovoj metodi daje rad sa bandhama (energetske brave - koje su se tradicionalno podučavale nakon dugo godina vježbanja asana i pranayama) i drishtiji (točke fokusa - koje ne dozvoljavaju da um luta). U Ashtanga yogi, asane … Nastavi čitati VIDEO:Ashtanga yoga na moru