Kategorija: Rekreativna gimnastika

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje: “Koje vježbe su dobre za kralježnicu?” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bih se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa?”, "Kako da smanjim trbuh?" i slično. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji … Nastavi čitati Što vježbati … i KAKO?

O4./2023.DOGAĐANJA u Apolonu, travanj

S radošću smo za vas i u travnju pripremili raznovrsnosti i nove programe 🌷.Dobro ste došli istražiti ih 🌺! Za svaki događaj koji vas zanima molimo predbilježite nam se da dolazite. Evo kontakata: Obrazac za PREDBILJEŽBE ili apolon.studio@gmail.com ili SMS / WhatsApp 095 816 88 18 01. i 02.04. subota i nedjelja. NLP PRAKTIČARSKI TRENING … Nastavi čitati O4./2023.DOGAĐANJA u Apolonu, travanj

03./2023.DOGAĐANJA u Apolonu, ožujak

S radošću smo svašta pripremili za vas u ožujku ♥️. Pogledajte! Sretan vam svaki dan 🌞🌞🌞! PREDBILJEŽBE ili apolon.studio@gmail.com ili SMS / WhatsApp 095 816 88 18 04. i 05.03. subota i nedjelja novi ciklus NLP PRAKTIČARSKOG TRENINGA počinje! 06.03. Novi jutarnji program tjelovježbe! CHAIR FITNESS Povodom Dana žena: 06.-10.03. tjedan besplatnih satova vježbanja i … Nastavi čitati 03./2023.DOGAĐANJA u Apolonu, ožujak

POČELA NOVA SEZONA 2018./2019. UPISI U TIJEKU!

Dragi naši dosadašnji i budući članovi, s veseljem vas pozivamo da i u novoj sezoni 2018./2019. izaberete neki od naših programa. Uz redovita svakodnevna vježbanja, pripremamo i niz zanimljivih i korisnih predavanja, seminara, radionica i škola samorazvoja. Dolaze nam i predavači, učitelji iz inozemstva. Kao i uvijek bit će besplatnih događanja,  prezentacija, besplatnih radionica meditacije, … Nastavi čitati POČELA NOVA SEZONA 2018./2019. UPISI U TIJEKU!

Veselo i dinamično – JUTARNJE vježbanje kroz cijelu godinu!

REKREATIVNA GIMNASTIKA U JUTARNJIM TERMINIMA Ako ste slobodni prijepodne ili zaposleni u blizini, iskoristite za sebe jedan sat korisno utrošenog vremena, uzmite predah od sjedenja ili mentalno opterećujećeg posla. Ovaj jutarnji trening podiže osjećaj životne radosti i veselja i vraća vas u formu! Vratite se u svakodnevne obaveze puni svježeg elana. Program otvoren za sve dobne skupine, žene … Nastavi čitati Veselo i dinamično – JUTARNJE vježbanje kroz cijelu godinu!