Kategorija: TEČAJEVI VJEŽBANJA

NOVO I ORIGINALNO! Kako povezati Tai chi chuan i Trbušni ples?

Pozivamo Vas na radionicu koja se prvi put organizira u Hrvatskoj ! Tai chi chuan & Trbušni ples INTENZIVNA RADIONICA , 5 i pol sati u nedjelju, 12.12.2010. 10:00 – 13:00  i  14:00 – 16:30 ( pauza 1 h) Dođite i vježbajući s nama otkrijte poveznice između ova dva naizgled toliko različita oblika pokreta! Seminar je namijenjen … Nastavi čitati NOVO I ORIGINALNO! Kako povezati Tai chi chuan i Trbušni ples?

S – Dance: trbušni ples sa elementima S – faktora u jednom programu – upisi u tijeku

ČETVRTKOM U APOLONU  20:00 – 21:30h NOVO u Apolonu - fitness za svaku ženu S - DANCE: program trbušnog plesa i elemenata S- faktora  zajedno u jednom satu počinjesa proljetnim upisima za novu sezonu 2010! Kakav je to program? Oblik rekreacije, zabave i  opuštanja kroz ples i pokret. Sjedinjuje ples, jogu i senzualne vježbe prilagođene … Nastavi čitati S – Dance: trbušni ples sa elementima S – faktora u jednom programu – upisi u tijeku

Dance yoga

Dance yoga Yoga dance demo of a fun oriented workshop by Ashtanga yoga Rijeka, Croatia http://www.ashtanga.hr preuzeto od: Benedikt Perak Ashtanga yoga Rijeka: Zanimljiva radionica od prije par godina 🙂 U pripremi uskoro tečajevi i radionice :  Dance terapija i u Apolon Centru, Zagreb info i predbilježbe : Jasna Maceljski, 095 816 88 18 / … Nastavi čitati Dance yoga

Raspored u Apolonu za vrijeme Uskrsnih blagdana

Dragi polaznici! Obavještavamo Vas da će Apolon Centar raditi redovno po rasporedu na Veliki Četvrtak 28.03. Satovi se neće održavati za vrijeme uskrsnih blagdana (29.03. - 01.04.- petak, subota, nedjelja i ponedjeljak), a sa redovnim programima nastavljamo u utorak 02.04.2013. Sretne i blagoslovljene blagdane žele vam, Jasna & Apolon centar team

Istezanje u trudnoći

Sigurno već znate da je vrlo važno biti aktivan u trudnoći. Ne samo da vam vježba pomaže kod promjene tjelesne težine, nego vam može pomoći i u olakšanju porođaja i postporođajnog oporavka. Istezanje je vrlo važno ukoliko želite da vaše vježbanje bude što bolje. Ne brinite, nitko od vas ne traži da dotaknete nožne prste … Nastavi čitati Istezanje u trudnoći