Kategorija: TEČAJEVI VJEŽBANJA

TJEDAN ČAKRI- ranojutarnji yoga ciklus, 24.2. – 1.3.

S veseljem vas pozivamo da se u tjednu od 24.02. - 01.03.2020. pridružite 7- dnevnom ranojutarnjem yoga ciklusu koji će se održavati svaki dan od ponedjeljka do nedjelje, od 7.30 - 8.30 sati u Apolon centru Zagreb, Derenčinova 1 ,4.kat. Ciklus će se temeljiti na čakrama Svaki dan ćemo proći kroz jednu od naših 7 … Nastavi čitati TJEDAN ČAKRI- ranojutarnji yoga ciklus, 24.2. – 1.3.

Vježbe za trudnice: Prenatal program za bolje zdravlje i pripremu za porođaj

Drage buduće mame! Pozivamo vas na prenatalne vježbe za trudnice sve do porođaja dizajnirane specijalno za žene u trudnoći. Usklađivanje tijela i uma. Rješavanje uobičajenih nelagoda u trudnoći: bolna leđa, slaba cirkulacija, osjećaj težine tijela, oticanje, osjećaj nedostatka daha, promjene raspoloženja, zabrinutost, panika. Već 18. godinu u kontinuitetu održavamo redovite jutarnje i popodnevne programe za … Nastavi čitati Vježbe za trudnice: Prenatal program za bolje zdravlje i pripremu za porođaj

YOGA KROZ MENOPAUZU-praktična radionica za žene

Kako nam yoga može pomoći u periodu menopauze i prije nego što nastupi (perimenopauza)? Mudrije smo, iskusnije, svjesnije svijeta koji nas okružuje ali – svjesne sebe? Srdačno vas pozivamo na ovu praktičnu i jedinstvenu radionicu kod nas, na kojoj ćete naučiti tehnike kojima možete uvelike poboljšati kvalitetu svog života! Niz znanstvenih istraživanja upućuju na to … Nastavi čitati YOGA KROZ MENOPAUZU-praktična radionica za žene

YOGA I MENOPAUZA -praktična radionica yoge za žene, 25.1.

Kako nam yoga može pomoći u periodu menopauze i prije nego što nastupi? Mudrije smo, iskusnije, svjesnije svijeta koji nas okružuje ali – svjesne sebe? Srdačno vas pozivamo na ovu praktičnu i jedinstvenu radionicu kod nas, na kojoj ćete naučiti tehnike kojima možete uvelike poboljšati kvalitetu svog života! Niz znanstvenih istraživanja upućuju na to da … Nastavi čitati YOGA I MENOPAUZA -praktična radionica yoge za žene, 25.1.

ISPLESAVANJE SA SONJOM! 23.11. i 14.12.

POZIV NA PLES dinamično isplesavanje! Najava termina do kraja 2019. godine - zaplešite s nama Sigurni smo da volite plesati, no rijetko kad prekinete sve što radite i pošteno se isplešete dok svira „ona“ pjesma na radiju, zar ne? Imate veliku želju otići negdje van na čagu, ali je umor/lijenost/nedostatak društva i vremena ipak veći? … Nastavi čitati ISPLESAVANJE SA SONJOM! 23.11. i 14.12.