Kategorija: Joga za početnike

JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

POČETAK NOVE JESENSKE GRUPE: LISTOPAD 2016.   Joga za sve polaznike, bez obzira na predznanje. Obzirom da je prvi probni sat besplatan, uvijek ste bez obaveze i zajedno sa vašim prijateljima i kolegama dobrodošli vidjeti kako se osjećate na našem satu morning yoge u Apolonu. Radimo razne stilove (Multistyle), uvijek je raznoliko i zabavno, a ono … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

Joga za sve polaznike, bez obzira na predznanje. Obzirom da je prvi probni sat besplatan, uvijek ste bez obaveze i zajedno sa vašim prijateljima i kolegama dobrodošli vidjeti kako se osjećate na našem satu morning yoge u Apolonu. Radimo razne stilove (Multistyle), uvijek je raznoliko i zabavno, a ono što povezuje svaki sadržaj i sat, Tinin … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

JOGA ZA DJECU I RODITELJE

S veseljem vas obavještavamo da će se tečaj "Joga za djecu i roditelje - vježbajte zajedno" i dalje održavati u narednim mjesecima, a vidimo se u subotu, 07. 02. 2015. Družit ćemo se i dalje svake subote ujutro, no vježbanje ćemo počinjati malo ranije od 9.00 -10.00 sati. FAMILY YOGA - JOGA ZA DJECU I RODITELJE (VJEŽBAJTE ZAJEDNO) subotom ujutro … Nastavi čitati JOGA ZA DJECU I RODITELJE

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralježnicu?” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa?” i slično. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca. … Nastavi čitati Što vježbati … i KAKO?

TV PRILOG -JOGA ZA DJECU I RODITELJE vježbajte zajedno, snimljeno u Apolonu

Snimljeno za emisiju "Linija života" TV PLUS, intervju sa idejnom začetnicom i voditeljicom tečaja "Joga za djecu i roditelje -vježbajte zajedno", Jasnom Maceljski. Snimljeno u prostoru Apolon centra, Zagreb. Video možete pogledati ovdje: https://www.facebook.com/photo.php?v=475465909195887&l=4516041404762977086 PREDBILJEŽI ME  Primamo predbilježbe za novu proljetnu grupu, ožujak 2017.