Dvodnevna grupna BIOTERAPIJA – klinički bioenergetski tretman, 24. i 25.10.2015.

Pozivamo vas da se pridružite dvodnevnim grupnim kliničkim bioenergetskim tretmanima koji će se održati u Centru “Apolon” Derenčinova 1/(4.kat ) (ugao s Vlaškom kod Kvaternikovog trga), u subotu 24.10. i nedjelju 25.10.2015. s početkom u 11.00 i u 17.00 sati. Obzirom da se jedan terapijski ciklus sastoji od 4 tretmana u kontinuitetu, potrebno je prisustvovati svim terminima, dakle četiri puta, oba dana, u subotu … Nastavi čitati Dvodnevna grupna BIOTERAPIJA – klinički bioenergetski tretman, 24. i 25.10.2015.

JUTARNJE KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE: QI GONG

Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost … Nastavi čitati JUTARNJE KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE: QI GONG

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralježnicu?” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa?” i slično. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca. … Nastavi čitati Što vježbati … i KAKO?