Kategorija: Trbušni ples

Novi plesni program u Apolonu: PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, mini radionica, 27.2.- POPUNJENO

  Centar Apolon, Derenčinova 1/4, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 27. veljače 2016. u 17 sati, koja je ujedno i najava za redoviti tečaj trbušnoga plesa koji započinje u ožujku 2016.  Na dvosatnoj radionici radit ćemo prvo zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju i koju ćemo prema kraju radionice … Nastavi čitati Novi plesni program u Apolonu: PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI, mini radionica, 27.2.- POPUNJENO

Što vježbati … i KAKO?

Često se može naići na pitanje “Koje vježbe su dobre za kralježnicu?” (ili neki drugi dio tijela), “Što moram vježbati da bi se rješi(o)la bolova u donjem dijelu leđa?” i slično. Veći naglasak se stavlja na same vježbe, na njihove specifičnosti za određeni dio tijela, na broj ponavljanja itd., a manji na stvarne potrebe pojedinca. … Nastavi čitati Što vježbati … i KAKO?

Ulazimo u ljeto 2011. sa VELIKIM POPUSTIMA !

JOŠ NIJE KASNO! Ako ste bili skutreni po zimi u toploj sobi i nakupili suvišne kilograme, ako ste obećali sebi da ćete konačno krenuti vježbati u proljeće, pa vas je uhvatio proljetni umor i nije vam se dalo, ako odbrojavate dane do godišnjeg odmora a niste baš zadovoljni slikom u ogledalu u kupaćem kostimu, ISKORISTITE … Nastavi čitati Ulazimo u ljeto 2011. sa VELIKIM POPUSTIMA !

Jednodnevna radionica: tai chi i trbušni ples, 12.03.2011.

Pozivamo Vas na radionicu koja se prvi put organizira u Hrvatskoj ! Tai chi chuan & Trbušni ples INTENZIVNA RADIONICA , 5 sati u subotu, 12.03.2011. 12:00 - 15:00  i  16:00 - 18:00 ( pauza 1 h) Dođite i vježbajući s nama otkrijte poveznice između ova dva naizgled toliko različita oblika pokreta! Seminar je namijenjen … Nastavi čitati Jednodnevna radionica: tai chi i trbušni ples, 12.03.2011.

NOVO I ORIGINALNO! Jednodnevna radionica: tai chi i trbušni ples

Pozivamo Vas na radionicu koja se prvi put organizira u Hrvatskoj ! Tai chi chuan & Trbušni ples INTENZIVNA RADIONICA , 5 sati u subotu, 12.03.2011. 12:00 - 15:00  i  16:00 - 18:00 ( pauza 1 h) Dođite i vježbajući s nama otkrijte poveznice između ova dva naizgled toliko različita oblika pokreta! Seminar je namijenjen … Nastavi čitati NOVO I ORIGINALNO! Jednodnevna radionica: tai chi i trbušni ples