Srdačno vas pozivamo na novu radionicu relaksacije smijehom da isprobate učinkovitost smijeha! Kombinacijom smijeha i pravilnog disanja potičemo elemente unutarnje radosti. Znanstveno je dokazano da smijeh izaziva fiziološke promjene u tijelu, a ciljane vježbe smijeha na radionici poboljšavaju fizičko i psihičko zdravlje. Radimo u grupi, u udobnoj odjeći, pod vodstvom učitelja ili voditelja. DOBROBITI VJEŽBI … Nastavi čitati Nova radionica Relaksacije Smijehom, 1.12.
Kategorija: DISANJE
Smijeh kao lijek
SATOVI SMIJEHA Počeli smo sa novom sezonom 2012./2013.! Relaksacija smijehom - joga smijeha novi je holistički sustav vježbanja, koji se sastoji se od laganog istezanja, vježbi disanja, vježbi smijeha, meditacije smijeha i relaksacije. U ovoj terapijskoj disciplini koja smanjuje stres, podiže raspoloženje i revitalizira tijelo i duh važni su spontanost i kontakt očima za stvaranje … Nastavi čitati Smijeh kao lijek
Radionica 8 BROKATA – Meditacija u pokretu, vježbe za ljepotu duha i tijela
Za znalce koji žele više od vježbanja Vrijeme održavanja: nedjelja, 30.09.2012. (17:00-20:00 sati) Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4.kat, Zagreb Sudjelovanje: 220 kn za članove udruge Apolon i Zen yoge Šalata 200 kn 8 Brokata - Meditacija u pokretu, viježbe za ljepotu duha i tijela Vježbe koje su sinteza svega što je neophodno i blagotvorno … Nastavi čitati Radionica 8 BROKATA – Meditacija u pokretu, vježbe za ljepotu duha i tijela
Isprobajte učinkovitost smijeha!
Kombinacijom smijeha i pravilnog disanja potičemo elemente unutarnje radosti. Znanstveno je dokazano da smijeh izaziva fiziološke promjene u tijelu, a ciljane vježbe smijeha na radionici poboljšavaju fizičko i psihičko zdravlje. Radimo u grupi, u udobnoj odjeći, pod vodstvom učitelja ili voditelja. DOBROBITI VJEŽBI SMIJEHA: trenutno podizanje raspoloženja smanjivanje stresa i međusobnih tenzija smanjivanje depresije i … Nastavi čitati Isprobajte učinkovitost smijeha!
Dođite na Sensa dan u Maksimir
Ne propustite dan posvećem zdravom životu u parku Maksimir Pozivamo vas da se razonodite i rekreirate u parku Maksimir, na Sensa danu, u nedjelju, 09.09.2012. od 10 do 19 sati. Na livadama i šumama parka očekuju vas razna događanja, sve potpuno besplatno. Prošećite 9. rujna do Maksimira, pronađite nešto za vas i vaše najmlađe i … Nastavi čitati Dođite na Sensa dan u Maksimir
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.