Kategorija: Vježbe za trudnice -Prenatal

HUMAN TOUCH-Trudnoća i masaža za trudnice

Masaža za trudnice Olakšajte trudnoću ili je učinite još ugodnijom Mnoge su trudnice u našem centru već iskusile dobrobiti prenatalne masaže. Uz opuštajuću atmosferu i pažljiv pristup stručnih masera, masaža djeluje na tijelo i duh uravnotežujući majku i dijete. Doživite lakoću Ova masaža pomaže trudnicama da lakše prebrode nelagode i specifične probleme koji se ponekad javljaju u … Nastavi čitati HUMAN TOUCH-Trudnoća i masaža za trudnice

Ana Plisnić: moje iskustvo joge u trudnoći

Ovo je tekst o mom iskustvu o dva porođaja i koliko mi je yoga pomogla! Moj put bavljenja yogom započeo je godinu dana nakon prve trudnoće i promijenio mi je stav o životu, bolje reći o mom stilu života iz korijena. Kao odgovor na ono duhovno pitanje zašto sam ovdje i koja je moja uloga, … Nastavi čitati Ana Plisnić: moje iskustvo joge u trudnoći

Dobrodošli u 2019! DOGAĐANJA 01/2019

Dragi prijatelji, nadam se da ste lijepo proslavili Božić i dočekali Novu godinu 2019. I neka vam bude bolja nego prethodna :)! Pogledajte naš siječanj 2019. Jedanaestu godinu za redom Apolon centar Zagreb, udruga za poboljšanje kvalitete života, uz slogan: Apolon pokreće ljude! Sjetite se ranije najaviti i predbilježiti, to je obavezno da bismo za sve imali … Nastavi čitati Dobrodošli u 2019! DOGAĐANJA 01/2019

Besplatno predavanje: LAGAN I BRZ POROĐAJ uz hipnozu

Za trudnice i sve ostale koje zanima! Predavanje Lagan i brz porođaj uz hipnozu traje 30 minuta, nakon toga možete postavljati pitanja o svemu što vas zanima. Hipnoza se već tisućama godina primjenjuje za brojne tegobe tijela i duha, kao i za lakše začeće i porođaj bez bolova. Saznajte više o tome kako se uz hipnozu vaš … Nastavi čitati Besplatno predavanje: LAGAN I BRZ POROĐAJ uz hipnozu

Istezanje u trudnoći

Sigurno već znate da je vrlo važno biti aktivan u trudnoći. Ne samo da vam vježba pomaže kod promjene tjelesne težine, nego vam može pomoći i u olakšanju porođaja i postporođajnog oporavka.Istezanje je vrlo važno ukoliko želite da vaše vježbanje bude što bolje. Ne brinite, nitko od vas ne traži da dotaknete nožne prste (pa … Nastavi čitati Istezanje u trudnoći