💃 ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES tečajevi počinju

rujan 2026. Nastavljamo s redovitim tečajevima Orijentalnog trbušnog plesa POČETAK TEČAJA GRUPA ZA POČETNICE 02.09.2026. srijeda UPISI U TIJEKU! Više na: http://www.smiling-hips.com Apolon centar Zagreb, Kvatrić, Nemčićeva 2, 4.kat Iako je riječ o plesu, trbušni ples sam po sebi podrazumijeva vježbanje fleksibilnosti cijeloga tijela, a ponajviše torza. Zato je iznimno zdrav, već kao sama tjelovježba. … Nastavi čitati 💃 ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES tečajevi počinju

PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE

Buduće mame! Vježbajte s nama od dva do četiri puta tjedno u ugodnom, zračnom i svjetlom prostoru našeg studija ili online. Već 19. godinu u kontinuitetu održavamo redovite jutarnje i popodnevne tečajeve vježbi za trudnice, do porođaja. Certificirana instruktorica Prenatala i Postnatala, Jasna Maceljski Treninzi se održavaju u malim grupama: JUTARNJI I POSLIJEPODNEVNI TERMINI koji se … Nastavi čitati PRENATAL VJEŽBE ZA TRUDNICE

VJEŽBE ZA MAME I BEBE

Drage bivše trudnice, a sada mlade mame poslije porođaja i bebe, naši najmlađi polaznici 👶! Pozivamo vas da nam se  pridružite na vježbanju i masaži. UPISI U NOVU SEZONU - JESEN 2026. SU U TIJEKU! Gledajmo sretne osmjehe beba i mama :). Sretna i zadovoljna mama – je dobra mama! Video snimljen na našem satu … Nastavi čitati VJEŽBE ZA MAME I BEBE

Posebna prilika za kraj kolovoza!  BESPLATNI otvoreni SAT ORIJENTALNOG TRBUŠNOG PLESA

Drage dame,s radošću vas pozivamo da napokon same isprobate pokrete trbušnoga plesa, pitate što god vas zanima o orijentalnome plesu i razbijete poneku predrasudu. Iskoristite ovu posebnu priliku da vidite kako izgleda sat, upoznate voditeljicu tečaja, zanjišete bokovima, osluhnete zvuk marama sa zveckalicama, i otkrijete nove mogućnosti svoga tijela kroz ples iskonske ženstvenosti.Pozvane su dame … Nastavi čitati Posebna prilika za kraj kolovoza!  BESPLATNI otvoreni SAT ORIJENTALNOG TRBUŠNOG PLESA

DRUGA TRUDNOĆA, DRUGA JA

Mini online edukacija za mame koje čekaju drugo dijete 🤍👧👶Već imate jedno dijete i sada ste ponovno trudni?Ova edukacija je tu da vam pomogne pronaći balans, mir i prostor za sebe – usred svakodnevnih obaveza i velikih promjena.U dva online susreta po 60 minuta pričamo o svemu što se u prvoj trudnoći nije stiglo: ✨ … Nastavi čitati DRUGA TRUDNOĆA, DRUGA JA