Posebna prilika u kolovozu 2025. BESPLATNI otvoreni SAT početničkoga TRBUŠNOGA PLESA

Drage dame,

s radošću vas pozivamo da napokon same isprobate pokrete trbušnoga plesa, pitate što god vas zanima o orijentalnome plesu i razbijete poneku predrasudu. Iskoristite ovu posebnu priliku da vidite kako izgleda sat, upoznate voditeljicu tečaja, zanjišete bokovima, osluhnete zvuk marama sa zveckalicama, i otkrijete nove mogućnosti svoga tijela kroz ples iskonske ženstvenosti.

Pozvane su dame svake dobi i svih tjelesnih konstitucija, neovisno o dosadašnjem iskustvu s plesom. U plesu iskonske ženstvenosti je bitan vaš dobar osjećaj i zadovoljstvo sobom – bitne ste vi!

Osim očitih dobrobiti od vježbanja orijentalnoga plesa, jer sâm po sebi podrazumijeva vježbanje fleksibilnosti čitavoga tijela, a poglavito torza, te pogoduje ženskom zdravlju u svakoj životnoj dobi, postoje i one manje poznate koristi od bavljenja plesom.

Po riječima neuropsihijatrice, profesorice, akademkinje, jedne od najvećih stručnjakinja po pitanju zdravlja mozga u Hrvatskoj i izvan granica, dr.sc. Vide Demarin, dokazano je da je za zdravlje mozga ključna redovita tjelesna aktivnost, i da je najbolji način kretanja i vježbanja – ples! (*)

Prikladna odjeća za sat:

Kao i za svaku drugu tjelovježbu, odjenite udobnu odjeću u kojoj se možete lako kretati: tajice, trenirka, pamučna majica, čarapice i marama dovoljno velika da je možete vezati oko bokova.

Termin:

Ovu posebnu priliku možete iskoristiti u nedjelju 31. kolovoza, besplatni otvoreni plesni sat će se održati od 17:30 do 19:00 sati (trajanje 90 minuta).

Prijave:

Svakako se predbilježite za svoje mjesto na besplatnome satu. Za predbilježbu pošaljite e-mail na smiling.hips@yahoo.com nakon čega ćete od nas dobiti potvrdu e-mailom.

Bez predbilježbe nije moguće sudjelovati na satu.

Sudjelovanje na besplatnom satu je bez obveze, dok zainteresirane sudionice imaju priliku i pravo prvenstva pri upisu na redoviti početnički tečaj trbušnog plesa koji započinje 3. rujna 2025.

Mjesto održavanja:

Apolon centar Zagreb, Antuna Nemčića 2 / 4. kat (Kvatrić)

Voditeljica:

O Sonji više možete saznati ovdje: About | http://www.smiling-hips.com

Ako ste osoba koja svoje zdravlje stavlja na prvo mjesto, i smatrate da je prevencija tegoba bolja od odlazaka u nagužvane i depresivne bolnice, pronađite na našim tečajevima u prostoru Apolon centra svoj drugi dom u kojem ćete se opustiti, energizirati, zabavljati i osjećati zadovoljno.

Dođite provesti s nama zabavno nedjeljno popodne, čuti nešto novo i vidjeti zašto se za naš tečaj orijentalnog plesa traži mjesto više!

(*) Izvori:

https://www.zeneimediji.hr/akademkinja-vida-demarin-o-zdravlju-mozgu-i-umu-duhovnosti-ali-i-o-tome-kako-je-biti-zena-u-znanosti/

https://youtu.be/dLl_A94gZeE?si=BIBVeSovoKF7ERUB od 1:18:56

https://zivim.jutarnji.hr/zivim/disem/akademkinja-vida-demarin-otkriva-6-kljuceva-za-ocuvanje-zdravlja-mozga-8631308

https://www.nacional.hr/vida-demarin-akademska-cast-pionirke-hrvatske-neurologije/