Oznaka: vježbe disanja

JUTARNJA JOGA vas budi!

Jeste li oduvijek željeli​ ujutro imati više energije? Jutarnja joga vas budi i priprema za radni dan! Previše sjedite ili stojite na poslu? Unatoč činjenici da vaše tijelo šalje jasnu poruku da biste trebali učiniti nešto po tom pitanju, vi nikako da krenete jer ste nakon posla umorni, iscrpljeni i nemate volje. Već nakon prvih … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA vas budi!

DOZVOLA ZA SMIJEH :)

Na radionici ćemo unutar četiri sata obraditi osnovne tehnike terapeutskog smijeha, obratiti pažnju na disanje, položaj tijela, ritam i pokret, vježbe smijeha i osnovne vježbe u paru. ☺ Prolaskom kroz radionicu biti ćete osposobljeni za samostalno prakticiranje. Gdje? Apolon centar, Derenčinova 1 ( kod Kvatrića ), 4. kat Kada? subota, 03.10.2015. od 13.30 - 17.30 Sudjelovanje: 190kn po … Nastavi čitati DOZVOLA ZA SMIJEH 🙂

TV prilog: Vježbe disanja kao priprema za porođaj, snimljeno u Apolonu

Snimljeno za TV emisiju dm babybonus na našem tečaju "Prenatal- vježbe za trudnice"

Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 11.05.

ZA SVE ONE KOJI ŽELE VIŠE SMIJEHA I RADOSTI U SVOM ŽIVOTU « SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA » Smijeh je jedan od najboljih i najjednostavnijih načina za smanjenje svakodnevnog stresa. Smijeh doslovce razgrađuje hormone stresa i vraća nas u sadašnji trenutak – «tu i sada». DOBROBITI RELAKSACIJE SMIJEHOM: - više kisika i životne energije u tijelu … Nastavi čitati Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 11.05.

Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 09.03.

ZA SVE ONE KOJI ŽELE VIŠE SMIJEHA I RADOSTI U SVOM ŽIVOTU « SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA » Predbilježbe za radionicu Relaksacije smijehom- joga smijeha, za subotu 09.03. se zatvaraju Cijenjeni, zbog popunjenosti mjesta, prijave za ovaj termin radionice antistresnog programa Relaksacije smijehom- joga smijeha, za subotu, 09.03.2013. više ne primamo. Zahvaljujemo na vašim predbilježbama i dobrodošli ste … Nastavi čitati Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 09.03.