Oznaka: Terapija Smijehom

Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 09.03.

ZA SVE ONE KOJI ŽELE VIŠE SMIJEHA I RADOSTI U SVOM ŽIVOTU « SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA » Predbilježbe za radionicu Relaksacije smijehom- joga smijeha, za subotu 09.03. se zatvaraju Cijenjeni, zbog popunjenosti mjesta, prijave za ovaj termin radionice antistresnog programa Relaksacije smijehom- joga smijeha, za subotu, 09.03.2013. više ne primamo. Zahvaljujemo na vašim predbilježbama i dobrodošli ste … Nastavi čitati Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 09.03.

Smijeh kao lijek

SATOVI SMIJEHA Počeli smo sa novom sezonom 2012./2013.! Relaksacija smijehom - joga smijeha  novi je holistički sustav vježbanja, koji se sastoji se od laganog istezanja, vježbi disanja, vježbi smijeha, meditacije smijeha i relaksacije. U ovoj terapijskoj disciplini koja smanjuje stres, podiže raspoloženje i revitalizira tijelo i duh važni su  spontanost i kontakt očima za stvaranje … Nastavi čitati Smijeh kao lijek

Isprobajte učinkovitost smijeha!

Kombinacijom smijeha i pravilnog disanja potičemo elemente unutarnje radosti. Znanstveno je dokazano da smijeh izaziva fiziološke promjene u tijelu, a ciljane vježbe smijeha na radionici poboljšavaju fizičko i psihičko zdravlje. Radimo u grupi, u udobnoj odjeći, pod vodstvom učitelja ili voditelja. DOBROBITI VJEŽBI SMIJEHA: trenutno podizanje raspoloženja smanjivanje stresa i međusobnih tenzija smanjivanje depresije i … Nastavi čitati Isprobajte učinkovitost smijeha!

50% popusta na 4 Radionice Smijeha (ponuda se odnosi na Čakovec, Varaždin i Zagreb)

Nemate razloga za smijeh? Čak ni vicevi nisu što su nekad bili…ali ipak nije sve tako crno, daleko od toga. Smijeh i radost dolaze u trenutku. Ovo je ponuda za sve one koji žele više smijeha i radosti u svojem životu te žele unaprijediti zdravlje i kvalitetu života. Sudjelujte na 4 Radionice Smijeha u «BIO-TOP» … Nastavi čitati 50% popusta na 4 Radionice Smijeha (ponuda se odnosi na Čakovec, Varaždin i Zagreb)

Zavod za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar”: O SMIJEHU…

Ništa tako moćno, tako snažno ne otkriva čovjekovu narav kao smijeh. (Goethe) Svjetski dan smijeha (01.svibnja) utemeljio je “doktor za smijeh” Kataria Madan još 1998. godine. Cilj Svjetskog dana smijeha je da se ljudi što više smiju jer je smijeh najbolji lijek. Osim što se osjećamo bolje, rasterećujemo se stresa, umanjujemo depresiju i anksioznost te jačamo … Nastavi čitati Zavod za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar”: O SMIJEHU…