Oznaka: TEČAJEVI VJEŽBANJA

TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

Drevna kineska vještina Tai Chi Chuan u sebi objedinjuje zdravlje, meditaciju i borilačku vještinu, a pokreti su lagani i prirodni. TAI CHI vježbe disanja i vođenja energije tijelom tehnike opuštanja vježbe za zglobove i kralježnicu masaža lica, ruku, stopala 11 kineskih vježbi za zdravlje forma 24 ili 108 pokreta U KINESKOJ kulturi, umjetnosti, načinu života, … Nastavi čitati TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

JUTARNJA JOGA

Barbara Topolčić Tkalec, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat. Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede. SVI SU DOBRODOŠLI ! Online (live) vježbanjem u realnom vremenu s instruktoricom, prilika je da … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA

UPISI za sezonu 2019./2020. u tijeku!

Dobro došli svi u novu sezonu 2019./2020. u Apolon centar  Zagreb! Redoviti tečajevi vježbanja počinju po rasporedu u ponedjeljak, 02.09.2019. Do popunjenja grupa, upisi su u tijeku! Vaše prijave za upise u tečajeve i programe šaljite na: apolon.studio@gmail.com ili ŽELIM SE PREDBILJEŽITI! ili SMS-om  095 81 68 81 8 Apolon vas pokreće 🙂 ! Sjetite … Nastavi čitati UPISI za sezonu 2019./2020. u tijeku!

Ples iskonske ženstvenosti-mini radionica, 31.8. i 7.9. Samo jednom godišnje iskoristite priliku!

Vjerujemo, znatiželjni ste! Želite zaplesati, zar ne? Samo je potrebno napraviti prvi korak! Centar Apolon najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u dva termina (ista se radionica ponavlja, odaberite termin koji vam bolje odgovara): - subota, 31. kolovoza 2019. u 17:30 sati, i - subota, 7. rujna 2019. u 17:00 sati, koja je ujedno i najava … Nastavi čitati Ples iskonske ženstvenosti-mini radionica, 31.8. i 7.9. Samo jednom godišnje iskoristite priliku!

VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU

Vježbe za kralježnicu