Oznaka: Prehrana

Mršavljenje s EFT-em

EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) Terapija tapkanjem  S EFT-em se, o tome sam već pisala, također učinkovito rješava problem prekomjerne težine. Pritom se preporuča uzdržavanje od dijeta. Radi se na potisnutim emocijama zbog kojih imamo potrebu da više jedemo, što naravno rezultira gomilanjem kilograma kod ljudi koji su tome skloni. Debljina nije uzrok, ona je simptom, … Nastavi čitati Mršavljenje s EFT-em

Macrobiotic Guide | Your Essential Guide to Macrobiotics

The Macrobiotic Guide has been at the heart of the macrobiotic community online since 1998, and is a particularly useful resource for new people, travelers, schools, doctors, health-care professionals, caterers, food manufacturers and the international media. "The Macrobiotic Guide is so well organized and so very informative. A wonderful place to start or refresh a … Nastavi čitati Macrobiotic Guide | Your Essential Guide to Macrobiotics

Blic radionica: EFT i energetski coaching

Blic radionica EFT i energetski coaching Otpuštanje neutažive želje za nekom namirnicom (cravings) Ne mogu odoljeti …(dalje popunite sami) Vrijeme: srijeda: 05.05.10. 18h -20h Cijena po osobi : 220 kn Voditeljica: prof. Marina Katarina Grgić, integrativni psihoterapeut, Certified Energy Coach Najave na mob: 095 /816 88 18 ili  mailom:  apolon.studio@gmail.com Za rezervaciju mjesta: uplata pologa … Nastavi čitati Blic radionica: EFT i energetski coaching

Zašto se Francuskinje ne debljaju?

Niti jedna dijeta na zemlji ne može nadmašiti zdravorazumski pristup hrani: promijenite  i vi svoj odnos prema njoj. Francuskinje žele maksimalne rezultate uz minimum truda Evo par njihovih savjeta za zdrav način jedenja: pripremajte svježu hranu, kontrolirano vježbajte i uživajate u svakom zalogaju. Jedite logično, sezonski i jednostavno. Trik za kontroliranje porcija Jedite svjesno! Mozgu … Nastavi čitati Zašto se Francuskinje ne debljaju?

Čokoladno mlijeko – magični napitak za sportaše nakon teških napora

Zdravlje i sport Znanstvenici objašnjavaju kako se prednost čokoladnog mlijeka u odnosu na napitke koje inače piju sportaši sastoji u prisutnosti kalcija te efikasnijoj apsorpciji u organizam. Skupina američkih znanstvenika tvrdi da je čokoladno mlijeko jedan od najdjelotvornijih napitaka za oporavak sportaša nakon fizičkih napora. U istraživanju provedenom na Sveučilištu Indiana sudjelovala je skupina sportaša … Nastavi čitati Čokoladno mlijeko – magični napitak za sportaše nakon teških napora