Jedan od izbora treninga za Vas može biti i naš već tradicionalni program Yogalates koji objedinjuje dobrobiti oba tečaja, 2 u 1! Vježbe su kombinirane, dinamične, vesele, dostupne svim dobnim skupinama, bez obzira na predznanje. Postupno ćete: povećati tjelesnu kondiciju i izdržljivost, ojačati, uravnotežiti tijelo, um i dah. BASIC MAT PILATES: osnovne vježbe na … Nastavi čitati PILATES + YOGA = YOGALATES