Oznaka: Jutarnje vježbe

Veselo i dinamično – JUTARNJE vježbanje kroz cijelu godinu!

REKREATIVNA GIMNASTIKA U JUTARNJIM TERMINIMA Ako ste slobodni prijepodne ili zaposleni u blizini, iskoristite za sebe jedan sat korisno utrošenog vremena, uzmite predah od sjedenja ili mentalno opterećujećeg posla. Ovaj jutarnji trening podiže osjećaj životne radosti i veselja i vraća vas u formu! Vratite se u svakodnevne obaveze puni svježeg elana. Program otvoren za sve dobne skupine, žene … Nastavi čitati Veselo i dinamično – JUTARNJE vježbanje kroz cijelu godinu!

Novo! JUTARNJA REKREACIJSKA MUŠKA GRUPA

Vrijeme i dani održavanja: 12.00 - 13.00 sati, utorkom i petkom Mjesečna članarina (za 2x tjedno): 150 kn (povoljno!) Supruzi žena koje vježbaju kod nas su konačno dobili "svoju" grupu vođenog vježbanja - samo za muškarce! Dragi naši izvolite, izlazimo vam ususret. Voditeljica vas čeka! Što se radi na satu? To nije teretana niti fitness, … Nastavi čitati Novo! JUTARNJA REKREACIJSKA MUŠKA GRUPA

JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

POČETAK NOVE JESENSKE GRUPE: LISTOPAD 2016.   Joga za sve polaznike, bez obzira na predznanje. Obzirom da je prvi probni sat besplatan, uvijek ste bez obaveze i zajedno sa vašim prijateljima i kolegama dobrodošli vidjeti kako se osjećate na našem satu morning yoge u Apolonu. Radimo razne stilove (Multistyle), uvijek je raznoliko i zabavno, a ono … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

Joga za sve polaznike, bez obzira na predznanje. Obzirom da je prvi probni sat besplatan, uvijek ste bez obaveze i zajedno sa vašim prijateljima i kolegama dobrodošli vidjeti kako se osjećate na našem satu morning yoge u Apolonu. Radimo razne stilove (Multistyle), uvijek je raznoliko i zabavno, a ono što povezuje svaki sadržaj i sat, Tinin … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

JUTARNJE KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE: QI GONG

Qi gong je drevna kineska vještina za očuvanje zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti. Stoljećima se prenosi s generacije na generaciju. Tečnim i kontinuiranim pokretima pokreće se kolanje krvi i energije (chi, qi), što dovodi do uklanjanja unutarnjih blokada nastalih pod utjećajem stila življenja, stresa i napetosti. Ponovo uspostavlja psiho-fizičku ravnotežu, opušta, vraća mir i prisutnost, gipkost … Nastavi čitati JUTARNJE KINESKE VJEŽBE ZA ZDRAVLJE: QI GONG