Kategorija: ZDRAVLJE

Besplatno uvodno predavanje: Hipnoza za svakodnevnu primjenu, u svakodnevnom životu

HIPNOZA I NJENE PRIMJENJIVOSTI, GDJE SVE PRIMJENJUJEMO HIPNOZU?   odvikavanje od pušenja   mršavljenje   fobije  nesanice  otklanjanje emocionalnih blokada GDJE JE HIPNOZA USPJEŠNA? SVIJEST I PODSVIJEST Za kratak opis svijesti i podsvijesti zamislite si kockicu leda koja pliva u vodi. Većina je kockice pod vodom (podsvijest) i samo manji dio iznad vode (svijest). Cijeli … Nastavi čitati Besplatno uvodno predavanje: Hipnoza za svakodnevnu primjenu, u svakodnevnom životu

Joga podiže ili spušta – izaberite na svakom vježbanju iznova

Joga  nije  popis asana ili tehnika disanja koje morate savladati. To je kultiviranje ravnoteže u tijelu, ravnoteže svojih postupaka i svojeg života. Upoznajte se sa dvije vrste energija: širenja i sažimanja Jedna jedina smjernica vas vodi kroz gotovo svaki izbor kojeg činite u vašoj praksi. Poduzmite ono  što će vas dovesti do stanja ravnoteže. Nažalost, … Nastavi čitati Joga podiže ili spušta – izaberite na svakom vježbanju iznova

Kako hranom ublažiti proljetnu alergiju?

Kihanje? Začepljen nos, svrbež očiju i nepca? Sezonska alergija! Zašto biste propustili prekrasne boravke u prirodi ili uzimali štetne ljekove. Pomognite si hranom! Koja hrana može ublažiti uobičajene simptome sezonskih alergija? Kelj, prokulica, zeleno lisnato povrće Svo lisnato zeleno povrće je neobično zdravo konzumirati u proljeće, jer čisti i detoksicira jetru i čitav organizam. Klorofil … Nastavi čitati Kako hranom ublažiti proljetnu alergiju?

Happiness Challenge – Can mindfulness help us deal with stress?

It's about learning how to be OK with yourself as you are. Peace of mind. It's meditation without religion. Stress and worrying is very destructive. Mindfulness meditation can change the shape of your brain. A state of happy contentment. Neuroscience proof! http://youtu.be/yVnl0zd5npQ Breathe, feel, listen. Your brain will thank you for it ...  Naučite antistresni … Nastavi čitati Happiness Challenge – Can mindfulness help us deal with stress?

Med: podsjetimo se…

Mnogima je poznato da se med ne smije grabiti metalnom žlicom jer gubi svoje vrijedne sastojke te da ga se ne smije pregrijavati, jer izlaganjem na temperaturi preko 45°C gubi čarobna svojstva. No, malo ih zna da med povećava svoju snagu (antioksidativna svojstva) pri eliminaciji virusa gripe, to znači onda kad je čovjek već bolestan, ako … Nastavi čitati Med: podsjetimo se…