Apolon centar Zagreb, Derenčinova 1, 4.kat 21.09.2019. od 11.00- 14.15 Na ovom seminaru pričat ćemo o odnosima, zašto su nam neki komplicirani i teški, te gdje i kako pronaći rješenja. Obratit ćemo posebnu pažnju na to što mi sami unutar sebe radimo i kako time doprinosimo kreiranju loših osjećaja i odnosa, kako se sami zapetljavamo … Nastavi čitati SEMINAR: Zapetljani odnosi i kako ih otpetljati
Kategorija: ZDRAVLJE
TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa
Drevna kineska vještina Tai Chi Chuan u sebi objedinjuje zdravlje, meditaciju i borilačku vještinu, a pokreti su lagani i prirodni. TAI CHI vježbe disanja i vođenja energije tijelom tehnike opuštanja vježbe za zglobove i kralježnicu masaža lica, ruku, stopala 11 kineskih vježbi za zdravlje forma 24 ili 108 pokreta U KINESKOJ kulturi, umjetnosti, načinu života, … Nastavi čitati TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa
RELAKSACIJA SMIJEHOM :)
Radionica Joge smijeha - za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću! Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete koristiti u svakodnevnom životu. Dođite i istražujte sa nama, u grupi pod vodstvom certificirane trenerice yoge … Nastavi čitati RELAKSACIJA SMIJEHOM 🙂
JUTARNJA JOGA
Barbara Topolčić Tkalec, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat. Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede. SVI SU DOBRODOŠLI ! Online (live) vježbanjem u realnom vremenu s instruktoricom, prilika je da … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA
DOGAĐANJA u Apolonu 09/2019
Dobro došli svi u novu sezonu 2019./2020. u Apolon centar Zagreb! Nova sezona jesen 2019. kreće plesno u subotu, 31.08.2019. Redoviti tečajevi vježbanja počinju po rasporedu u ponedjeljak, 02.09. Do popunjenja grupa, upisi su u tijeku! Sjetite se ranije najaviti i predbilježiti, to je obavezno da bismo za sve imali mjesta KALENDAR DOGAĐANJA Kolovoz/ Rujan 2019. … Nastavi čitati DOGAĐANJA u Apolonu 09/2019
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.