Kategorija: ZDRAVA PREHRANA

Med: podsjetimo se…

Mnogima je poznato da se med ne smije grabiti metalnom žlicom jer gubi svoje vrijedne sastojke te da ga se ne smije pregrijavati, jer izlaganjem na temperaturi preko 45°C gubi čarobna svojstva. No, malo ih zna da med povećava svoju snagu (antioksidativna svojstva) pri eliminaciji virusa gripe, to znači onda kad je čovjek već bolestan, ako … Nastavi čitati Med: podsjetimo se…

Ljekoviti začini: senf

VIDEO: Kako napraviti domaći senf http://youtu.be/7yEP8LCka3M Opaska: turmeric je engleski naziv za iznimno zdrav začin kurkumu, o kojem smo pisali u dva članka, više možete pročitati: Kurkuma: čudo prirode! Kurkuma: južnoazijska sestra đumbira    

Koliko smo “kiseli”?

UKLANJANJE VIŠKA KISELOSTI I ALKALIZIRANJE ORGANIZMA PUTEM PREHRANE Već smo govorili o tome koliko je važan uravnotežen odnos alkalno - kiselo u tijelu, te o simptomima i poremećajima nastalima uslijed povećanja kiselosti. Nastavljamo sa prehranom u tom smislu - kako njome ostvariti ravnotežu u tijelu. Sama činjenica da redovito, svakog dana unosimo hranu u tijelo … Nastavi čitati Koliko smo “kiseli”?

Kiselost organizma

Alkaliziranje u borbi protiv AKUTNIH I KRONIČNIH bolesti Zdravlje i bolest čovjeka ovisi dijelom o kemijsko-biološko-fiziološkim kontrolnim mehanizmima, pri čemu balans između kiselo-baznog (lužnatog) statusa igra važnu ulogu. Taj balans je bitni dio svih tjelesnih funkcija, a kad se te funkcije poremete dolazi do značajnih nepoželjnih stanja. Tijekom različitih bolesti može se uočiti "skretanje u … Nastavi čitati Kiselost organizma

Ljekovita moć lanenog ulja

Piše: Renata Kos Lan ( engl. flax seed) smatra se jednom od najstarijih pripitomljenih biljaka na Zemlji. U vrijeme naših baka, poput mora plavi nasadi lanenih cvjetova bili su čest prizor. Ova se biljka u to doba naveliko koristila za izradu tkanina jednostavnim alatima u kućnoj radinosti. Ljekovita svojstva malih sjemenki korištena su i za … Nastavi čitati Ljekovita moć lanenog ulja