Kategorija: ZDRAVA PREHRANA

DOGAĐANJA U OŽUJKU 2013.

Ožujak 2013. 06.03.    Otvoreni besplatni sat Tai chija (svake prve srijede u mjesecu), Snježana Herceg, 17:00-18:15 09.03.     Relaksacija smijehom- yoga smijeha: radionica, Danijela Biondić-Vidaković, 11.15-13.45 09.03.    Radionica Sirove hrane: zdravog kruha, grickalica, čipsa, krekera, Mihaela Devescovi, 15.00 -18.00 13.03.  Besplatno uvodno predavanje srijedom: Škola lucidnog sanjanja, Gordan Topić,18.30-19.45 17.03.   Škola lucidnog sanjanja: 1. radionica, Gordan Topić, … Nastavi čitati DOGAĐANJA U OŽUJKU 2013.

Radionica SIROVE HRANE: zdravog kruha, krekera, čipsa, pašteta i grickalica, 09.03.

Naučite izraditi zdravi kruh čips i krekere grickalice koje možete ponijeti na posao uvijek imati zdravi i ukusni snack Radionice sirove hrane- svaka je nova radionica tematska Nakon izvrsne, upravo održane i vrlo posjećene radionice Sirovih slastica bez pečenja, na kojoj je bilo 15 polaznika, oduševljenih okusima pripremljenih 5 slastica koje su se odmah degustirale, … Nastavi čitati Radionica SIROVE HRANE: zdravog kruha, krekera, čipsa, pašteta i grickalica, 09.03.

Najava radionice: SIROVE SLASTICE BEZ KUHANJA I PEČENJA, 23.02.

Najzdravije torte i slastice Sirove slastice - Naučite kako napraviti najzdravije sirove slastice, sve od torta, pralina, čokolada, kolačića i keksi… Ova radionica će sve ljubitelje slatkog ostaviti bez daha… Radionica najzdravijih sirovih kolača od termički neobrađenih sastojaka koji su puni svih potrebnih enzima i vitamina ćete naučiti kako jednostavno i brzo pripremiti ukusne kuglice, praline … Nastavi čitati Najava radionice: SIROVE SLASTICE BEZ KUHANJA I PEČENJA, 23.02.

40 NUTRICIONISTIČKIH VRIJEDNOSTI SVJEŽIH ZELENIH NAPITAKA

Živi zeleni sok je jedan od najboljih mogućih izvora živog klorofila. Klorofil  je prvi produkt svjetlosti i stoga sadrži više svjetlosne energije nego bilo kojeg drugog elementa. Svježi  zeleni sok je sirovi klorofil i može se uzimati oralno bez ikakvog  toksičnog  djelovanja. Klorofil  je temelj cijelog biljnog života. Sadrži puno kisika kao i sve zelene … Nastavi čitati 40 NUTRICIONISTIČKIH VRIJEDNOSTI SVJEŽIH ZELENIH NAPITAKA

Sušeno voće kao lijek

Primjerice, šaka sušenog voća može zamijeniti cijeli obrok, ali i pomoći kod nekih bolesti: Osteoporoza Grožđice su jedan od najbogatijih izvora minerala bora koji dokazano pomaže usporavanju gubitka koštane mase kod žena nakon menopauze. Dovoljno je posuti šaku grožđica u kalcijem bogat jogurt,  a možete dodati i malo oraha, također bogatih tim mineralom. Dnevni unos … Nastavi čitati Sušeno voće kao lijek