Kategorija: YOGA

AFTERWORK YIN YOGA

Yin yoga - lagane vježbe poslije posla Nježan, opuštajući i pasivniji stil yoge, kao stvoren za završetak radnog dana, divan balans nakon stresnih i užurbanih Yang aktivnosti ! Kroz duže meditativno zadržavanje u pasivnijim položajima (3-5 min), Yin yoga promovira relaksaciju mišića, a dublja vezivna tkiva poput ligamenata, tetiva i fascije, potiče na aktivnost u … Nastavi čitati AFTERWORK YIN YOGA

AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 2.7.2016.

Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 2.7.2016.

Certificirani vikend seminar osposobljavanja za voditelje „Relaksacija smijehom – Joga smijeha“

Vrijeme održavanja: u Zagrebu, 07. i 08. svibnja 2016. Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 Voditeljica seminara: Danijela Biondić-Vidaković, certificirana učiteljica „University of Laughter Yoga“  www.laughteryoga.org   O seminaru: Koncipiran kao intenzivan edukacijski trening namjenjen je svima koji bi se voljeli osjećati lakšima, opuštenijima u svakodnevnim situacijama, prihvatiti stres kao životni izazov, usavršiti vještine samoizražavanja, ojačati … Nastavi čitati Certificirani vikend seminar osposobljavanja za voditelje „Relaksacija smijehom – Joga smijeha“

AFTERWORK YIN YOGA

  AFTERWORK YIN YOGA sa voditeljicom Valentinom Benc. Na rasporedu, četvrtkom od 17.00 - 18.15 sati. Upisujemo nove polaznike u novu grupu koja kreće od listopada 2016. PREDBILJEŽBE

JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE

POČETAK NOVE JESENSKE GRUPE: LISTOPAD 2016.   Joga za sve polaznike, bez obzira na predznanje. Obzirom da je prvi probni sat besplatan, uvijek ste bez obaveze i zajedno sa vašim prijateljima i kolegama dobrodošli vidjeti kako se osjećate na našem satu morning yoge u Apolonu. Radimo razne stilove (Multistyle), uvijek je raznoliko i zabavno, a ono … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA – MORNING YOGA MULTISTYLE