Kategorija: YOGA

TJEDAN ČAKRI- ranojutarnji yoga ciklus, 24.2. – 1.3.

S veseljem vas pozivamo da se u tjednu od 24.02. - 01.03.2020. pridružite 7- dnevnom ranojutarnjem yoga ciklusu koji će se održavati svaki dan od ponedjeljka do nedjelje, od 7.30 - 8.30 sati u Apolon centru Zagreb, Derenčinova 1 ,4.kat. Ciklus će se temeljiti na čakrama Svaki dan ćemo proći kroz jednu od naših 7 … Nastavi čitati TJEDAN ČAKRI- ranojutarnji yoga ciklus, 24.2. – 1.3.

Vježbe za trudnice: Prenatal program za bolje zdravlje i pripremu za porođaj

Drage buduće mame! Pozivamo vas na prenatalne vježbe za trudnice sve do porođaja dizajnirane specijalno za žene u trudnoći. Usklađivanje tijela i uma. Rješavanje uobičajenih nelagoda u trudnoći: bolna leđa, slaba cirkulacija, osjećaj težine tijela, oticanje, osjećaj nedostatka daha, promjene raspoloženja, zabrinutost, panika. Već 18. godinu u kontinuitetu održavamo redovite jutarnje i popodnevne programe za … Nastavi čitati Vježbe za trudnice: Prenatal program za bolje zdravlje i pripremu za porođaj

DOGAĐANJA u Apolonu 01/2020.

SIJEČANJ 2020. Sretna vam nova godina i dobro nam došli! Najave seminara i radionica za jako dobar početak 2020. 🙂 Nakon blagdana i slavlja, mi smo opet u radnom modu, za učenje, osobni rast i razvoj 2020. prijelomna godina stoljeća Zanima li vas zašto je 2020. iznimno važna i prekretna godina i što upravo Vama … Nastavi čitati DOGAĐANJA u Apolonu 01/2020.

YOGA KROZ MENOPAUZU-praktična radionica za žene

Kako nam yoga može pomoći u periodu menopauze i prije nego što nastupi (perimenopauza)? Mudrije smo, iskusnije, svjesnije svijeta koji nas okružuje ali – svjesne sebe? Srdačno vas pozivamo na ovu praktičnu i jedinstvenu radionicu kod nas, na kojoj ćete naučiti tehnike kojima možete uvelike poboljšati kvalitetu svog života! Niz znanstvenih istraživanja upućuju na to … Nastavi čitati YOGA KROZ MENOPAUZU-praktična radionica za žene

Relaksacija smijehom- JOGA SMIJEHA

Obilježavamo najdepresivniji dan u godini :)))! Tako kažu. A tko kaže? Statistika. Stvaaaaarnooo 🙂 ?! Radionica Joge smijeha - za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću! Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete … Nastavi čitati Relaksacija smijehom- JOGA SMIJEHA