Kategorija: VJEŽBE ZA ŽENE

VJEŽBE ZA MAME I BEBE

Drage bivše trudnice, a sada mlade mame poslije porođaja! Drage bebe, naši najmlađi polaznici! Pozivamo vas da nam se ponovno pridružite na vježbanju i masaži! Gledajmo sretne osmjehe beba i mama :). Video snimljen na našem satu za emisiju dm baby bonus. Atmosfera na satu je opuštena i ležerna tako da mame mogu previti, nahraniti … Nastavi čitati VJEŽBE ZA MAME I BEBE

Buduće mame! PRENATAL vježbe za trudnice poslije podne

Drage buduće mame koje još radite ili vam odgovara popodnevni termin za vježbanje. Pronađite svoju novu fitness oazu u Apolon centru Zagreb u centru grada, na Kvatriću. Kao što su je pronašle već brojne trudnice od 2008.godine! Vježbajte u našem prostoru ili vježbajte sa nama od kuće. Satovi se prenose i online (live), u realnom … Nastavi čitati Buduće mame! PRENATAL vježbe za trudnice poslije podne

YOGA I MENOPAUZA-praktična radionica za žene

Kako nam yoga može pomoći u periodu menopauze i prije nego što nastupi (perimenopauza)? Mudrije smo, iskusnije, svjesnije svijeta koji nas okružuje, a svjesne sebe? Srdačno vas pozivamo na ovu praktičnu i jedinstvenu radionicu kod nas, na kojoj ćete naučiti tehnike kojima možete uvelike poboljšati kvalitetu svog života! Niz znanstvenih istraživanja upućuju na to da … Nastavi čitati YOGA I MENOPAUZA-praktična radionica za žene

VIDEO Vaša trudnoća u 2 minute :)

🤰Olakšajte si trudničke i postpartum dane! 🤰Vježbajte u novom prostoru ili kod kuće online (live) u realnom vremenu. 🤰Treninzi u malim grupama. 🤰 Od 13-tog tjedna trudnoće do porođaja. PRENATAL - Tečaj vježbi za trudnice, jutarnji i popodnevni termini PRENATAL - Vježbe popodne VIDEO: VJEŽBE DISANJA KAO PRIPREMA ZA POROĐAJ TV emisija dm BABY BONUS … Nastavi čitati VIDEO Vaša trudnoća u 2 minute 🙂

ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES intenziv vikend tečaj-početni

Za sve vas koje u jedan vikend želite:- naučiti osnovne pokrete trbušnog plesa  - ponoviti i uvježbati korake, ako ste već negdje i nekada plesale, a dugo niste - otkriti nove mogućnosti svoga tijela kroz ples iskonske ženstvenosti - osvijestiti novo samopouzdanje koje niste niti znale da imate u sebi - družiti se u krugu žena … Nastavi čitati ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES intenziv vikend tečaj-početni