Kategorija: VJEŽBE ZA ŽENE

VJEŽBE ZA MAME I BEBE – upisi 2019/2020

Drage naše mlade mame, pozivamo vas na vježbanje sa svojom bebom i u novoj sezoni proljeće 2023. Program “Aktivno Majčinstvo- vježbe za mame i bebe” je sretan spoj vježbanja i druženja za mame i relaksirajuće masaže za bebe, koji će učiniti vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Mame uče kako masirati svoju bebu, uče … Nastavi čitati VJEŽBE ZA MAME I BEBE – upisi 2019/2020

Besplatno predavanje: LAGAN I BRZ POROĐAJ uz hipnozu

Za trudnice i sve ostale koje zanima! Predavanje Lagan i brz porođaj uz hipnozu traje 30 minuta, nakon toga možete postavljati pitanja o svemu što vas zanima. Hipnoza se već tisućama godina primjenjuje za brojne tegobe tijela i duha, kao i za lakše začeće i porođaj bez bolova. Saznajte više o tome kako se uz hipnozu vaš … Nastavi čitati Besplatno predavanje: LAGAN I BRZ POROĐAJ uz hipnozu

Besplatno predavanje srijedom: SAMOMASAŽOM unaprijedite svoje zdravlje, 20.11.

Koliko puta tijekom dana osjećate napetost u tijelu ili ste pod intenzivnim stresom? Trebate poći na vrlo važan sastanak, održati prezentaciju, napisati izvještaj do određenog vremena, u međuvremenu ste dobili još dva radna zadatka kojima trebate posvetiti pažnju i vrijeme, a bol u glavi je neizdržljiv i pitate se kako ćete izdržati ovaj dan? Ili … Nastavi čitati Besplatno predavanje srijedom: SAMOMASAŽOM unaprijedite svoje zdravlje, 20.11.

TV prilog: VIDEO- Vježbe poslije porođaja sa vašom bebom

Drage naše mlade mame, pozivamo Vas da nam se pridružite na vježbanju i masaži sa svojom bebom! Program “Aktivno Majčinstvo”: vježbanje i druženje za mame i relaksirajuća masaže za bebe učinit će vaše prve zajedničke mjesece aktivnima i uzbudljivima! Porođaj i vraćanje u formu: želja svake žene Svaka se mama nakon poroda želi što prije vratiti u … Nastavi čitati TV prilog: VIDEO- Vježbe poslije porođaja sa vašom bebom

Istezanje u trudnoći

Sigurno već znate da je vrlo važno biti aktivan u trudnoći. Ne samo da vam vježba pomaže kod promjene tjelesne težine, nego vam može pomoći i u olakšanju porođaja i postporođajnog oporavka.Istezanje je vrlo važno ukoliko želite da vaše vježbanje bude što bolje. Ne brinite, nitko od vas ne traži da dotaknete nožne prste (pa … Nastavi čitati Istezanje u trudnoći