Dance yoga

Dance yoga Yoga dance demo of a fun oriented workshop by Ashtanga yoga Rijeka, Croatia http://www.ashtanga.hr preuzeto od: Benedikt Perak Ashtanga yoga Rijeka: Zanimljiva radionica od prije par godina 🙂 U pripremi uskoro tečajevi i radionice :  Dance terapija i u Apolon Centru, Zagreb info i predbilježbe : Jasna Maceljski, 095 816 88 18 / … Nastavi čitati Dance yoga

Yoga

SNAGA - GIPKOST - RAVNOTEŽA Hatha i Slow flow yoga HATHA JOGA: FLEKSIBILNOST – SNAGA - RAVNOTEŽA Solarna, sunčeva energijska struja: HA Lunarna, mjesečeva energijska struja: THA utorkom i petkom: 18:30 - 19:45 (sat vježbanja traje 75 minuta)   Početno zagrijavanje, varijante Pozdrava suncu, asane (stojeće, sjedeće, ležeće), pregibe, torzije i ravnotežni tjelesni položaji. Iskusite … Nastavi čitati Yoga