Kategorija: SAVJETOVANJA

Ciklus seminara “Vraćanje sebi”- VRAĆANJE U SLOBODU, 2.12.

Kada se nečega čvrsto i grčevito držimo, kada smo na nešto vezani, to u nama stvara osjećaje napetosti, nezadovoljstva i, naravno, vezanosti. Mogu biti prisutni i strah, briga i osjećaj gubitka kontrole. U takvom stanju teško je osjećati slobodu, lakoću, bezbrižnost, i biti istinski svoj. Također je tada teško imati jasnoću i osjećati inspiraciju u … Nastavi čitati Ciklus seminara “Vraćanje sebi”- VRAĆANJE U SLOBODU, 2.12.

VRAĆANJE SEBI

Stres, nezadovoljstvo, briga, napetost, nesigurnost, loši odnosi – znak su da nismo svoji, nismo u sebi. Velik dio naše pažnje nalazi se „izvan nas“, u temi ili temama koje nas muče. Naš um je vrlo vješt i moćan te se može istovremeno baviti mnogim stvarima od kojih smo nekih svjesni, a nekih ne. Naši osjećaji, … Nastavi čitati VRAĆANJE SEBI

Blagdan Svih Svetih – zajednička meditacija se redovno održava u srijedu, 1.11.

Dragi svi, obavještavamo vas da će se u srijedu 1.11.2017. u 20.00 sati redovno održati zajednička meditacija u kojoj ćemo se posvetiti kontemplaciji rastanka od bližnjih. Ostali se programi u srijedu 1.11. neće održavati.  

SAMOMASAŽA I ENERGIJA DODIRA – ZA LJEPOTU ŽIVLJENJA

U ovoj radionici upoznat ćemo se, teoretski i praktično, sa energijom dodira, koja nam je svima na raspolaganju. Naučit ćemo i odmah primijeniti, jednostavne tehnike koje nam mogu pomoći smanjiti napetost tijela, otpustiti stres, olakšati bolove, opustiti nas i time unijeti više ljepote i lakoće življenja u naš svakodnevni ritam života. Jednostavnim dodirom pojedinih točaka … Nastavi čitati SAMOMASAŽA I ENERGIJA DODIRA – ZA LJEPOTU ŽIVLJENJA

SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja

Mjesto:  Apolon centar Zagreb i udruga Vibida organizira preko Zoom-a Oprema?  Ništa posebno! Doma ste :). Komotna odjeća u kojoj se možete kretati (trenirka, tajice, majica), bosi / u čarapama. Redovita tjedna doza zdravlja i opuštanja. Nikakvo predznanje nije potrebno, samo dobra volja i 40 minuta vremena :). Ako ih radimo redovito, vježbe smijeha imaju … Nastavi čitati SMIJEH ZA ZDRAVLJE: antistresna tehnika opuštanja