PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI subotnja mini radionica

Vjerujemo, znatiželjni ste! Želite zaplesati, zar ne? Samo je potrebno napraviti prvi korak! Centar Apolon, Zagreb, najavljuje mini-radionicu „Ples iskonske ženstvenosti“ u subotu, 28. rujna 2019. od 10.30 - 13.00 sati. Na dva i pol satnoj radionici prvo ćemo raditi zagrijavanje, zatim tehniku pokreta, koje ćemo spojiti u kratku koreografiju i koju ćemo prema kraju … Nastavi čitati PLES ISKONSKE ŽENSTVENOSTI subotnja mini radionica

SEMINAR: Zapetljani odnosi i kako ih otpetljati

Apolon centar Zagreb, Derenčinova 1, 4.kat 21.09.2019. od 11.00- 14.15 Na ovom seminaru pričat ćemo o odnosima, zašto su nam neki komplicirani i teški, te gdje i kako pronaći rješenja. Obratit ćemo posebnu pažnju na to što mi sami unutar sebe radimo i kako time doprinosimo kreiranju loših osjećaja i odnosa, kako se sami zapetljavamo … Nastavi čitati SEMINAR: Zapetljani odnosi i kako ih otpetljati

TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

Drevna kineska vještina Tai Chi Chuan u sebi objedinjuje zdravlje, meditaciju i borilačku vještinu, a pokreti su lagani i prirodni. TAI CHI vježbe disanja i vođenja energije tijelom tehnike opuštanja vježbe za zglobove i kralježnicu masaža lica, ruku, stopala 11 kineskih vježbi za zdravlje forma 24 ili 108 pokreta U KINESKOJ kulturi, umjetnosti, načinu života, … Nastavi čitati TAI CHI – Relaksacija uma i tijela – vježba protiv stresa

RELAKSACIJA SMIJEHOM :)

Radionica Joge smijeha - za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću! Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete koristiti u svakodnevnom životu. Dođite i istražujte sa nama, u grupi pod vodstvom certificirane trenerice yoge … Nastavi čitati RELAKSACIJA SMIJEHOM 🙂

FREESTYLE plesna sezona 2019./2020. počinje!

PLES Ekspresija / Sloboda / Opuštanje  / Užitak / Bivanje u trenutku Volite plesati? Za razliku od plesnih tečajeva, ovdje vas nitko ne uči korake, već kako da uživate dok plešete. Na FREESTYLE plesu: - nije bitno koliko ste u formi ni koliko imate godina - ne morate imati plesnog partnera već plešete sami za sebe - ne morate pamtiti korake i frustrirati se što ste ih … Nastavi čitati FREESTYLE plesna sezona 2019./2020. počinje!