Kategorija: Yoga disanja

Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 11.05.

ZA SVE ONE KOJI ŽELE VIŠE SMIJEHA I RADOSTI U SVOM ŽIVOTU « SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA » Smijeh je jedan od najboljih i najjednostavnijih načina za smanjenje svakodnevnog stresa. Smijeh doslovce razgrađuje hormone stresa i vraća nas u sadašnji trenutak – «tu i sada». DOBROBITI RELAKSACIJE SMIJEHOM: - više kisika i životne energije u tijelu … Nastavi čitati Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 11.05.

Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 09.03.

ZA SVE ONE KOJI ŽELE VIŠE SMIJEHA I RADOSTI U SVOM ŽIVOTU « SMIJEH IZVOR ZDRAVLJA » Predbilježbe za radionicu Relaksacije smijehom- joga smijeha, za subotu 09.03. se zatvaraju Cijenjeni, zbog popunjenosti mjesta, prijave za ovaj termin radionice antistresnog programa Relaksacije smijehom- joga smijeha, za subotu, 09.03.2013. više ne primamo. Zahvaljujemo na vašim predbilježbama i dobrodošli ste … Nastavi čitati Antistresna radionica relaksacije smijehom – joga smijeha, 09.03.

Sretna Guru Purnima! Proslava u Centru Umijeća življenja

Dragi prijatelji, dragi umjetnici življenja, dragi tragatelji za dubljim znanjem i slavljem... danas je poseban dan za sve nas. Naime, danas je tradicionalno dan kad se osvrćemo na posljednjih godinu dana i promatramo koliko smo napredovali, davali i primili na našem putu. Danas je dan kad smo posebno pozvani osjećati zahvalnost na svakom učenju i … Nastavi čitati Sretna Guru Purnima! Proslava u Centru Umijeća življenja

Yoga

SNAGA - GIPKOST - RAVNOTEŽA Hatha i Slow flow yoga HATHA JOGA: FLEKSIBILNOST – SNAGA - RAVNOTEŽA Solarna, sunčeva energijska struja: HA Lunarna, mjesečeva energijska struja: THA utorkom i petkom: 18:30 - 19:45 (sat vježbanja traje 75 minuta)   Početno zagrijavanje, varijante Pozdrava suncu, asane (stojeće, sjedeće, ležeće), pregibe, torzije i ravnotežni tjelesni položaji. Iskusite … Nastavi čitati Yoga