Kategorija: ANTISTRESNI PROGRAMI

AFTERWORK YIN YOGA

Yin yoga - lagane vježbe poslije posla Nježan, opuštajući i pasivniji stil yoge, kao stvoren za završetak radnog dana, divan balans nakon stresnih i užurbanih Yang aktivnosti ! Kroz duže meditativno zadržavanje u pasivnijim položajima (3-5 min), Yin yoga promovira relaksaciju mišića, a dublja vezivna tkiva poput ligamenata, tetiva i fascije, potiče na aktivnost u … Nastavi čitati AFTERWORK YIN YOGA

AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 2.7.2016.

Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 2.7.2016.

AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 18.6.2016.

Srdačno vas pozivamo na još jednu radionicu na kojoj će vam Željka Ciganović, M.Sc. (Yoga), savjetnica za jogu i prirodnu medicinu s adresom u Indiji, na jednostavan način približiti drevna znanja o akupresuri te vas naučiti kako je sami možete primjenjivati na sebi i svojim bližnjima. Kroz zabavu naučite kako pomoću akupresure možete ukloniti najčešće … Nastavi čitati AKUPRESUROM DO ZDRAVLJA I SREĆE- vodi Željka Ciganović, subota 18.6.2016.

Certificirani vikend seminar osposobljavanja za voditelje „Relaksacija smijehom – Joga smijeha“

Vrijeme održavanja: u Zagrebu, 07. i 08. svibnja 2016. Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1 Voditeljica seminara: Danijela Biondić-Vidaković, certificirana učiteljica „University of Laughter Yoga“  www.laughteryoga.org   O seminaru: Koncipiran kao intenzivan edukacijski trening namjenjen je svima koji bi se voljeli osjećati lakšima, opuštenijima u svakodnevnim situacijama, prihvatiti stres kao životni izazov, usavršiti vještine samoizražavanja, ojačati … Nastavi čitati Certificirani vikend seminar osposobljavanja za voditelje „Relaksacija smijehom – Joga smijeha“

Vikend tečaj /edukacija iz ART TERAPIJE

Vrijeme održavanja:  16. i 17.04.2016. (subota od 11.00 do 17.00 s pauzom i nedjelja od 10.30 do 13.00)  Mjesto održavanja: Centar Apolon, Zagreb   Pozivam vas na kreativno druženje s kistovima, bojama i šablonama kroz mini tečaj art terapije! Upoznajte osnove terapijskog rada kroz umjetnost i iskusite kako kreativan proces djeluje na vas. Možda otkrijete neke … Nastavi čitati Vikend tečaj /edukacija iz ART TERAPIJE