Autor: Apoloncentar Zagreb

Holistic Centre - Improving The Quality Of Life Association

RELAKSACIJA SMIJEHOM :)

Radionica Joge smijeha - za zdravlje i sreću: tijelo relaksiramo igrom, um smijehom, duh radošću! Uživati ćemo u dobrobitima smijeha, otkrivati tajnu vezu tijela, uma i vlastitu kreativnost. Prezentiramo i uvježbavamo lagane tehnike opuštanja kroz smijeh, koje vrlo lagano možete koristiti u svakodnevnom životu. Dođite i istražujte sa nama, u grupi pod vodstvom certificirane trenerice yoge … Nastavi čitati RELAKSACIJA SMIJEHOM 🙂

FREESTYLE plesna sezona 2019./2020. počinje!

PLES Ekspresija / Sloboda / Opuštanje  / Užitak / Bivanje u trenutku Volite plesati? Za razliku od plesnih tečajeva, ovdje vas nitko ne uči korake, već kako da uživate dok plešete. Na FREESTYLE plesu: - nije bitno koliko ste u formi ni koliko imate godina - ne morate imati plesnog partnera već plešete sami za sebe - ne morate pamtiti korake i frustrirati se što ste ih … Nastavi čitati FREESTYLE plesna sezona 2019./2020. počinje!

JUTARNJA JOGA

Barbara Topolčić Tkalec, učiteljica Hatha vinyasa yoge, vodi jutarnji sat. Sat započinje tako da učimo disati kroz pranayame, lagano buditi tijelo razgibavanjem, prolazimo kroz vođene položaje tijela prilagođene svim polaznicima, završavamo sa kratkim odmorom i odlazimo u nove radne pobjede. SVI SU DOBRODOŠLI ! Online (live) vježbanjem u realnom vremenu s instruktoricom, prilika je da … Nastavi čitati JUTARNJA JOGA

YOGALATES “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći”

Učinite promjenu u svom životu, usmjerite se na sebe uz mnogo blagodati. Uključite pilates u svoj život uz geslo Josepha Pilatesa: “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći.” Isprobajte program fitnesa koji kombinira blagodati yoge i pilatesa u jednom programu. YOGA i PILATES = YOGALATES pruža izazovne vježbe koje se mogu naučiti izvoditi i kod kuće, potrebno vam … Nastavi čitati YOGALATES “Tjelesna kondicija prvi je preduvjet sreći”

DOGAĐANJA u Apolonu 09/2019

Dobro došli svi u novu sezonu 2019./2020. u Apolon centar  Zagreb! Nova sezona jesen 2019. kreće plesno u subotu, 31.08.2019. Redoviti tečajevi vježbanja počinju po rasporedu u ponedjeljak, 02.09.  Do popunjenja grupa, upisi su u tijeku! Sjetite se ranije najaviti i predbilježiti, to je obavezno da bismo za sve imali mjesta   KALENDAR DOGAĐANJA  Kolovoz/ Rujan 2019.  … Nastavi čitati DOGAĐANJA u Apolonu 09/2019