Besplatni sat SVJESNOG DISANJA, 2 termina!

ENERGY CODES – novi program u Apolonu!

OSLUŠKUJ SVOJE TIJELO – DAHOM DO RAVNOTEŽE

Prijavi se na besplatni probni sat! Mala grupa max. 9 polaznika!

Ako se nosiš sa:

😞 Napetošću i stresom – osjećaš se preopterećeno i teško se opuštaš.

💭 Nemirnim mislima i manjkom fokusa – teško si prisutna u trenutku, misli stalno lutaju.

💤 Umorom i manjkom energije – osjećaj iscrpljenosti, bez obzira na odmor.

💔 Emocionalnom blokadom – često osjećaš stres, tugu, strah ili ljutnju.

⚡ Napetostima u tijelu i bolovima – ukočenost u vratu, leđima, prsima… tijelo kao da „drži” emocije.

🌿 Kako ovaj program pomaže?

Energy Codes program uči kako svjesnim disanjem i blagim pokretom otpustiti stres, vratiti jasnoću uma i osjetiti lakoću u tijelu.

DAH je alat za balansiranje emocija, a pokret nas uči kako ih osloboditi iz tijela.

✨ Rezultat?

Više mira, vitalnosti i povezanosti sa sobom.

Kroz svjesno disanje osjeti:

– duboki mir

– slobodu pokreta

– jasnoću misli.

Kroz nježne tehnike Energy Codes metode:

– probudit ćeš vitalnu energiju,

– povećati pokretljivost,

– naučiti slušati svoje tijelo iznutra.

DAH je tvoj prirodni alat za ravnotežu – dođi ga upoznati na potpuno nov način.

Tri najvažnije stvari koje ćeš dobiti:
1. Veću pokretljivost i lakoću u tijelu

2. Sposobnost smirivanja uma i dublje fokusiranosti

3. Alate za otpuštanje teških emocija i unutarnje blokade

Voditeljica: Tihomila Radović  Trener disanja po metodi Energy Codes od dr. Sue Morter. U maloj, intimnoj i podržavajućoj grupi, uz individualni pristup svakom od vas, vodit će vas kroz tehnike disanja i lagani pokret tijela.

DOĐI NA PROBNI SAT I SAZNAJ:

– Što su Energy Codes?

– Kako ih primijeniti u svakodnevnom životu?

– Što vas čeka u redovitom programu disanja koji uskoro kreće u Apolonu?

– I najvažnije: dođi ih osjetiti!

Odaberi jedan termin ili oba:
utorak 4.3.2025 u 19-20 sati i/ili
četvrtak 6.3.2025. u 19-20 sati

Prijavi se odmah Tihomili na: energycodesbytihomila@gmail.com

ili na: 0923180140