Drage dame, za kraj studenog, poklon za vas!

S radošću vas pozivamo da besplatno isprobate sat SENSUAL DANCE FITNESS-a, u dvorani ili ONLINE.

Dođite i besplatno upoznajte ovaj program i način vježbanja koji se razlikuje od svih koje ste do sada isprobale!

Iskoristite ovu posebnu priliku da vidite kako izgleda sat, upoznate voditeljicu tečaja, pitate što vas zanima i otkrijete nove mogućnosti svoga tijela kroz prekrasne ženstvene pokrete.

Pozvane su dame svake dobi i svih tjelesnih konstitucija, neovisno o dosadašnjem iskustvu s plesom.

Program S DANCE FITNESS :

Kombinira istezanje, yogu, ples i fitness na prostirci, spajajući ih u prekrasne ženstvene pokrete, korisne za cjelokupni organizam. Fokus je na što polaganijim pokretima i disanju. Time postižete potpunu kontrolu na fizičkoj razini, a istovremeno potpunu opuštenost na psihičkoj i duhovnoj.

Vježbe su korisne za:

• jačanje, razgibavanje i istezanje

nogu, trbuha, stražnjice, leđa, ruku, bokova, kralježnice i vrata,

• za učvršćivanje cijelog tijela,

• za umirivanje uma,

• povećavaju vaš osjećaj samopouzdanja,

• jačaju žensku energiju.

Poslije sata imat ćete divan osjećaj zadovoljstva, mira i radosti.

Više o samom satu možete pročitati na web stranici SENSUAL DANCE FITNESSA:https://sensualdancefitness.com.hr

Prikladna odjeća za sat:
Kao i za svaku drugu tjelovježbu, odjenite udobnu odjeću u kojoj se možete lako kretati: tajice, trenirka, pamučna majica, čarapice.

Termin:
Ovu posebnu priliku možete iskoristiti u subotu 26. studenog 2022., besplatni otvoreni sat će se održati od 19:00 do 20.00 sati (trajanje 60 minuta).

Mjesto održavanja: Apolon centar Zagreb, Ulica Antuna Bauera 21, 4.kat

Voditeljica:
O voditeljici Jeleni više možete saznati ovdje:https://sensualdancefitness.com.hr/

Prijave za dvoranu:
Svakako se predbilježite za svoje mjesto na besplatnome satu. Za predbilježbu pošaljite e-mail na j.horvatic@yahoo.com. Bez predbilježbe nije moguće sudjelovati na satu.

Sudjelovanje na besplatnome satu je bez obveze, dok zainteresirane sudionice imaju priliku i pravo prvenstva pri upisu na redoviti početnički tečaj S- Dance fitnessa.

Prijave za ONLINE besplatan sat: Također nam se možete pridružiti i ONLINE, odakle god želite. Sat će se prenositi uživo iz dvorane. Molimo da u vašem e-mailu za prijavu svakako naglasite da na besplatnom satu želite sudjelovati ONLINE, kako bismo Vam na vrijeme poslali link za priključenje preko Skypea!

Obavezne predbilježbe putem e-maila na: j.horvatic@yahoo.com

POČETNA