Pozivamo vas na promo sat Relaksacije smijehom, 21.3. NA PRVI DAN PROLJEĆA!

NA PRVI DAN PROLJEĆA 21.03. 2018. srdačno pozivamo sve na BESPLATAN PROMOTIVAN sat relaksacije smijehom da isprobate učinkovitost smijeha!

Kombinacijom smijeha i pravilnog disanja potičemo elemente unutarnje radosti. Znanstveno je dokazano da smijeh izaziva fiziološke promjene u tijelu, a ciljane vježbe smijeha na radionici poboljšavaju fizičko i psihičko zdravlje. Radimo u grupi, u udobnoj odjeći, pod vodstvom učiteljice Danijele Biondić- Vidaković.

DOBROBITI VJEŽBI SMIJEHA:

• trenutno podizanje raspoloženja

• smanjivanje stresa i međusobnih tenzija

• smanjivanje depresije i anksioznih stanja

• bolja komunikacija

• bolje uklapanje u zajednicu

• povećanje samopouzdanja i sposobnosti izražavanja

• poboljšanje ukupnog zdravstvenog stanja

Mjesto održavanja: Apolon centar, Derenčinova 1/IV, Zagreb

Vrijeme održavanja: srijeda, 21. ožujak 2018. od 18.45 – 19.45 sati

Sve informacije i predbilježbe:

apolon.studio@gmail.com  tj. putem obrasca za predbilježbe

Zbog većeg interesa molimo vas da se predbilježite na vrijeme 🙂

 

S veseljem Vas očekujemo!

Danijela Biondić-Vidaković, međunarodna učiteljica yoge smijeha

PREDBILJEŽI ME