NOVA ZUMBA ENERGY MIX: Zabava zagarantirana !

NOVA ZUMBA ENERGY MIX: Zabava zagarantirana 🙂 !

Zumba Energy Mix je zabavan suvremeni plesni fitness koji je podoban za sve  koji žele poboljšati svoju fizičku kondiciju, kao i za one koji ju žele održati. To je temperamentni Mix koj se sastoji od elemenata plesa kombiniranih u zanimljivoj koreografiji.

Jedan sat Zumba Energy Mix-a sadržava u sebi  Merengue, Samba, Regueton, Salsu, Cuba, Sirtaki, Afro i još puno drugih zanimljivih i zabavnih plesova!

Zumba Energy Mix nije klasični zumba ples kakav ste već mozda vidjeli – po prvi puta u Hrvatskoj nudimo vam temperamentne nacionalne plesove iz Irske, Grčke, Brazila, Kube, Ukrajine…i naravno Kolumbije, u kojoj je Zumba i nastala.

Zumba Energy Mix ima vrlo pozitivan učinak na krvožilni sustav, pomaže skidanju suvišnih kilograma, te učvršćuje sve mišićne skupine, a time ujedno omogućava pravilno držanje tjela i ispravno disanje, što je vrlo važno za zdravlje.

Zumba Energy Mix – je jako dobar antidepresiv! Omogućava opuštanje na zabavan način, uz ritmove koji olakšavaju otpuštanje stresa i napetosti. Kako se stres i napetost smanjuju, zadovoljstvo se povećava, a s time i količina energije i snage. Ako želite na taj način doprinijeti svom zdravlju i uz to naučiti i različite vrste plesova – za Vas je odličan izbor – Zumba Energy Mix! 🙂

Mjesečna članarina: 130 kn, a za članove Apolona i Kluba plesa Apolon: svega 100 kn!

Termin tečaja:  subotom 18.30 – 19.30.

Besplatni prezentacijski satovi: tijekom siječnja 2012. svake subote: (14.01., 21.01. i  28.01.)

 Vodi: Marija Milevska

magistar tjelesnog odgoja (rekreacija, zdravstvena fizička kultura, fizioterapija, psihologija), fizioterapeut, stručnjak za aerobik