Seminar “relaksacije smijehom” za voditelje

Dragi prijatelji,

nakon prezentacije na sajmu “Mystick” i iskazanog interesa, cnajavljujem
i pozivam Vas na treći po redu seminar “Relaksacije smijehom”,
koji će nadam se biti uspješan kao i prošla dva:)

Seminar će se održati na lokaciji ŠRC “Šalata”, Schlosserove stube 3,
kod klizališta Šalata u subotu i nedjelju 10. i 11.prosinca od 9.00 -17.00h
Pripremite se na aktivan trening sa mnoštvo korisnih vježbi i zabave.

Krajnji rok za prijavu je:  ponedjeljak  05.12.2011.
Max. broj polaznika 20.
U slučaju ranije popunjenosti zadržavamo pravo ranijeg zaključenja datuma prijava.

Veliki i veseli pozdrav do zajedničkog druženja

predsjednica Udruge “Vibida”
Danijela Biondić-Vidaković

POZIV NA TREĆI PO REDU

2-dnevni certificirani vikend seminar  za voditelje

    U Zagrebu, ŠRC Šalata , 10. i 11.12. 2011.g u organizaciji

Udruge „Vi-Bi-Da“

Seminar je koncipiran kao intenzivan edukacijski trening sastavljen od niza verbalnih, neverbalnih i paraverbalnih vještina komunikacije uz vježbe smijeha.

Metoda „relaksacije smijehom“ kombinacija  je vježbi smijeha i pravilnog disanja .

Metoda koja nam omogućava da u trenutcima opuštanja, radosti i unutarnjeg zadovoljstva, isključimo racio i predamo se iskrenom smijehu.

Smijeh, pjevanje, ples i igra elementi su unutarnje radosti koje potičemo radeći vježbe smijeha.

Na taj način vježbe smijeha postaju inventivna vrsta tjelovježbe kojom postižemo bolje raspoloženje, smanjenje stresa i međusobnih tenzija, poboljšanje ukupnog zdravstvenog stanja, bolju komunikaciju, prirodno uklapanje u zajednicu, te vrlo učinkovitu aerobik vježbu putem koje postajemo opušteni, razigrani poput male djece i izražavamo svoju urođenu, ali često potisnutu radosnu prirodu.

Kome je namjenjen? Svima koji rade s djecom, mladima, odraslima i žele ovaj drugačiji pristup uklopiti u svoj profesionalni rad i onima koji žele poraditi na osobnom oslobadjanju svakodnevnog stresa, tenzije u međuljudskim kontaktima, osigurati lakše uklapanje u zajednicu, usavršiti vještine samoizražavanja, te ojačati samopouzdanje i osloboditi vlastitu kreativnost.

Smijmo se iskreno i opušteno, smijeh je znak da živimo ovaj čudesni život. Smijeh je tjelesni ventil i protuteža duševnoj i mišićnoj napetosti, njime aktivno činimo dobro našem zdravlju i općenito stanju  duha i tijela.

Životna energija širi se smijehom i u suštini pobjeđuje samo nasmiješen čovjek.

U dva dana  treninga promatrat ćemo i raditi vježbe smijeha kroz pet cjelina:

I    SMIJEH/GOVOR NAŠ SVEMOGUĆI

II   PERCEPCIJA DRUGIH I NAS SAMIH

III  NEVERBALNA KOMUNIKACIJA

IV  AKTIVNO SLUŠANJE

V   SMIJEH – ODLUČUJUĆI FAKTOR KOMUNIKACIJE

Kotizacija za seminar iznosi : 950 kn / mog. plaćanje u ratama

Uključuje dva dana intenziv. treninga, skriptu, CD s vježbama, međunarodni certifikat

Prijava za seminar do 05.12.2011.g. na mail vibidasun@gmail.com ili mob.095/9153154

Uplata akontacija 250 kn do 07.12.2011 na PBZ 2340009-1110427554 navesti “akontacija za seminar“

Napomena:  Udruga „Vi-Bi-Da“ zadržava pravo otkazivanja  seminara ili promjene termina ukoliko je broj prijavljenih manji od 10 polaznika, a uplaćena sredstva će uplatiteljima biti vraćena do 13.12.2011.g.

Molimo da na seminar ponesete :

• udobnu odjeću (trenirka i sl.)
• debele čarape  ( vježbamo u čarapama )
• rezervnu majicu
• dekicu ili karimat
• bilježnicu i olovku
• mali poklon za razmjenu

Svim učesnicima želimo dobru zabavu u zajedničkoj avanturi otkrivanja smijeha!

Udruga  „Vi-Bi-Da“   i  predsjednica udruge Danijela Biondić-Vidaković